wandelen
Van de ene newbie naar de andere, Leora Novick geeft een aantal waardevolle tips om te lezen voordat je deze populaire trektocht naar Machu Picchu plant.
Ik bereikte de zonpoort aan het einde van een slopende vierdaagse wandeling door grote hoogten en verticale beklimmingen en wierp mijn eerste blik op Machu Picchu. Terwijl de stenen muren de vroege ochtendmist doorboorden en de hele Inca-stad zich voor mij ontvouwde, smolt de vermoeidheid weg.
Toen ik die piek op een vroege ochtend in januari bereikte, voegde ik me bij mijn wandelgroep in een reeks knuffels, hoge vijven en oorverdovende grijns, maar trok toen weg voor een moment van stille reflectie. Het was geen gemakkelijke reis geweest en er was een bepaald moment dat ik had overwogen terug te keren. Ik ben volgens niemand een atletische persoon, maar ik vond dat ik toch de Inca Trail mocht mogen ervaren.
Hoewel het het moeilijkste, meest fysiek uitdagende ding dat ik ooit heb voltooid, is de Inca Trail een zeer realistisch doel, zelfs voor onervaren wandelaars.
Huur een portier in
Het is geen schande om een portier in te huren. Ik zou zelfs zeggen dat iedereen die zonder enige training de Inca Trail start, van deze service moet profiteren. Veel mensen proberen zichzelf ertoe te bewegen het pad alleen te volgen en raken na een dag op. Het lijkt misschien geen groot probleem, maar het dragen van je rugzak vol snacks en kleding, met een bevestigde slaapmat en tas, is veel zwaarder dan je misschien denkt.
Mijn hele ervaring veranderde op de ochtend van de tweede dag, toen ik besloot het advies van mijn gidsen op te volgen. "Als je geen portier inhuurt, kom je niet bij Machu Picchu, " vertelden ze me. Op het moment dat ik die tas eraf gleed en hem voor 80 voetzolen (~ $ 35) overhandigde, was mijn hele humeur opgeheven en begon ik eindelijk van de wandeling te genieten.
Ik was niet alleen in staat om mijn persoonlijke trailervaring te veranderen, maar door een portier in te huren ondersteunde ik een lokaal gezin. Elke deelnemer aan de Inca Trail is wettelijk verplicht zich aan te melden met een rondleiding, vanwege eerder overmatig gebruik. Hoewel dit een vast aantal dragers omvat die alle kampeerspullen en voedsel bij zich hebben, heeft u de extra optie om iemand in te huren om uw persoonlijke bezittingen te dragen. Deze dragers zijn van deze vergoeding afhankelijk om hun families te helpen.
Foto door auteur
Hoewel elke reisgroep sterk varieert, zijn er specifieke bedrijven die trots zijn op hun ethische behandeling van dragers, waardoor ze schone uniformen krijgen en ervoor zorgen dat ze een eerlijk loon ontvangen.
Apus Peru is een goed voorbeeld. Ze zorgen niet alleen voor hun dragers, maar een deel van elke tour geboekt via Apus Peru gaat naar hun zustermerk, Threads of Peru, een non-profit die Quechua-vrouwen ondersteunt in de weefindustrie.
Hoewel het boeken van een tour met dergelijke bedrijven iets meer kan kosten (Apus Peru rekent $ 955 voor twee personen op de klassieke Inca Trail), bedenk dan wie dat geld gaat helpen.
Selecteer je uitrusting
De uitrusting die je nodig hebt varieert sterk, afhankelijk van het seizoen. Ik ging in januari, de piek van het regenseizoen, dus moest daar rekening mee houden.
Regenkleding
Waterdichte wandelschoenen, broeken en een stevige regenjas zijn essentieel, maar wat me echt redde was de poncho die ik op het laatste moment besloot in Cusco te kopen. Koop een oversized versie die over je rugzak en uitrusting past. Wanneer u eindelijk de camping bereikt na de hele dag wandelen op 14.000 voet, en uw slaapzak nog droog is, zult u die plastic poncho van twee dollar waarderen.
Wandelstokken
Veel mensen kiezen ervoor om wandelstokken te kopen, vooral voor de twee uur durende klim op dag 3. Ik had een goed halfuur van overleg om er een te nemen, maar besloot er uiteindelijk tegen. Hoewel ik een paar ogenblikken had "hoe ga ik in godsnaam die klif bereiken?", Koos ik ervoor om langzaam te gaan en gebruikte ik de drie contactpunten.
Hoewel dit betekende dat ik zowat een berg afdaalde, vond ik na een tijdje een ritme en voelde ik me uiteindelijk behoorlijk zelfverzekerd. Als je balans niet geweldig is, zou ik de stok adviseren. Vraag jezelf anders af of dit echt het extra gewicht waard is. Als je acht uur wandelt, telt elk pond.
De auteur bij MP
Kleding
Na die acht uur wandelen, was ik blij dat ik de vooruitziende blik had om me in lagen te kleden. Wandelen om 5 uur kan behoorlijk koud zijn, maar na een paar uur bergop klimmen was ik aan het zweten. Neem basislagen mee die goed isoleren - Uniqlo's heattech-leggings en shirts zijn een betaalbare manier om te gaan. Voeg vervolgens een tweede t-shirt en wandelbroek toe en neem een lichte jas of regenjas mee.
Zorg ervoor dat je 's nachts lagen voor je extremiteiten toevoegt. Mijn last-minute aankoop van een Alpaca-hoed en handschoenen verdiende me een paar extra uren warmte in mijn tent en redde me van nachten van rillende slapeloosheid.
Cusco leeft van de toeristische sector van Machu Picchu. De straten zijn bekleed met winkels die wandeluitrusting te huur aanbieden tegen zeer redelijke prijzen. Als je niet zeker weet of je een duur paar wandelschoenen of een North Face-slaapzak wilt vastleggen, bespaar jezelf dan het geld (en je moet die laarzen sjouwen tijdens de rest van je reis) en ga op de huurroute.
De winkels zijn enthousiast voor uw bedrijf, vooral tijdens het laagseizoen, dus wees niet bang om te onderhandelen. Ik betaalde 10 soles per dag voor mijn geïsoleerde slaapzak, die in totaal slechts $ 15 bedroeg voor de hele reis.
Overweeg eten
Verzorgde maaltijden
De dragers die elke groep vergezellen, zijn verantwoordelijk voor het dragen van voldoende voedsel voor elke wandeling en het koken ook. Ik was verbaasd over hoeveel gastronomische chef-koks verdubbelen als dragers! Sommige nachten was ik zo moe van de wandeling dat ik voor het eten in slaap viel in mijn tent. Maak die fout niet.
Je lichaam verbrandt calorieën veel sneller dan normaal en moet constant worden gevoed. Plus de maaltijdkeuzes zijn zo heerlijk, met opties zoals met honing bedekte pannenkoeken, groentesoepen en kip met rijst.
snacks
snacks
Het is ook belangrijk om wat snacks mee te nemen voor onderweg. Noten en krachtrepen zijn goed om het energieniveau hoog te houden, maar vergeet niet wat koekjes in te pakken voor een snufje suiker en koolhydraten.
Op dag 2, omdat ik nog een paar uur verwijderd was van de top van de pas, ging de lucht open en werd ik doorweekt voordat ik mijn poncho kon bereiken. Elke stap werd zwaarder en met zo'n dunne berglucht kon ik nauwelijks ademen. Ik pakte een pakje koekjes uit mijn zak en at snel twee. Ik voelde me meteen een beetje beter. Mijn duizeligheid werd zwakker en ik kon doorlopen naar de camping.
Plan uw kosten
De Inca Trail is niet goedkoop. Ja, je kunt heel gemakkelijk rondleidingen vinden die misschien $ 100 minder kosten, en je kunt op goede wandelschoenen krabbelen en je sneakers meenemen, maar deze beslissingen hebben invloed op je onderweg. Als een nieuwkomer in de wereld van trekking, doe jezelf een plezier en creëer de meest comfortabele en ondersteunende omgeving die je kunt. Het is het extra geld waard.
Voorbeeldbudget:
- Reiskosten (gidsen, vergunningen, etc.): $ 500
- Wandelschoenen: huur van $ 200 of 50 zolen
- Plastic poncho: $ 2
- Porter fee: 80 zolen per dag
- Slaapzak: $ 15 huur
- Wandelstokken: 10 zolen
-
Snacks: 20 zolen
Image
