Gezondheid + wellness
Functiefoto door leah.jones. Bovenstaande foto door zappowbang
Oktober is de nationale borstkankermaand. Ontdek hoe u kunt meedoen!
Ik ken veel te veel vrouwen met borstkanker
Een geweldige tante, twee goede vrienden en een flink aantal andere familieleden. Mijn moeder doet onderzoek naar borstkanker en is zelf een overlevende die al zeven jaar in remissie is. Ze werkt in hetzelfde lab waar haar eigen biopsie werd gediagnosticeerd. Statistieken vertellen me dat er een kans van 1 op 8 is dat ik op een dag ook kan vechten.
Dus wat kan ik - en jullie allemaal - nu doen om het gevecht te voorkomen, op te voeden en te ondersteunen?
Zorg eerst voor jezelf
Leer wat u kunt doen om uzelf te onderwijzen, uzelf te voorkomen en te beschermen tegen borstkanker. Dit omvat onder andere maandelijkse zelfexamens en jaarlijkse mammogrammen. Als u iets verdachts vindt, neem dan onmiddellijk contact op met een arts.
Scheer iets voor solidariteit
Je hoofd, je baard of welk ander lichaamsdeel dan ook.
Dit jaar bij Burning Man, mijn goede vriend Stephanie en echtgenoot, hebben Noah allebei hun sloten gescheurd om onze vriend Gail te ondersteunen. Het was zonder twijfel de meest betekenisvolle gebeurtenis van de hele week.
Een andere vriend van ons scheert zijn baard voor het eerst dit decennium om deel uit te maken van Movember, een jaarlijks snor groeiend liefdadigheidsevenement dat elk jaar in november wordt gehouden om geld en bewustzijn voor de gezondheid van mannen te werven, want vergeet niet dat niet alleen vrouwen borstkanker krijgen.
Stel jezelf open om te luisteren en echt te horen wat een vriend met kanker te zeggen heeft. Tot slot roep ik jullie allemaal op om je eigen ervaringen en middelen te delen door hieronder een reactie achter te laten.
Creëer community
Met Lotsa Helping Hands kunt u een "gratis, privé-webgemeenschap ontwikkelen om familie, vrienden, buren en collega's te organiseren voor iemand die momenteel wordt behandeld."
Daar kunt u een raamwerk ontwikkelen voor maaltijden, ritten van en naar het ziekenhuis en wat u verder nog nodig heeft.
Creëer uw eigen evenement voor fondsenwerving en bewustzijn
Passionately Pink, onderdeel van Susan G Komen for the Cure, geeft je alle middelen en materialen die je nodig hebt om vrienden, familie en zelfs vreemden te mobiliseren om geld in te zamelen en aan een remedie te werken. Je kunt lid worden van een al bestaand team of een eigen evenement organiseren.