Reizen
REIZEN KUNNEN OP DE BESTE tijden EMOTIONEEL PROBEREN. Er zijn veel meer gevallen waarin men zich ongemakkelijk voelt tijdens het reizen, zowel fysiek als emotioneel, dan in het dagelijks leven. Om dit niet ongelooflijk overweldigend te maken, moet je behoorlijk emotioneel stevig zijn.
De beste reizigers - degenen die het meest barmhartig, het meest open, het meest flexibel en vriendelijk zijn - zijn degenen die emotioneel intelligent zijn. Het zijn de mensen die in contact staan met en hun eigen emoties begrijpen, en kunnen lezen en reageren op de emoties van anderen. Dit vermogen om in te leven en te reflecteren is gemakkelijk de belangrijkste eigenschap die iemand kan hebben als hij de wereld in gaat om te reizen. Hier zijn zes van de dingen die emotioneel intelligente reizigers doen.
1. Luister
De belangrijkste regel die letterlijk iedereen met enige hoeveelheid emotionele intelligentie moet naleven, is deze: luister. Luisteren is een fundamenteel onzelfzuchtige daad: het is horen wat een ander te zeggen heeft zonder enige verwijzing naar wat je te zeggen hebt. Dit geldt met name voor reizigers, omdat ze zich in een positie bevinden waar veel meer obstakels voor functionele communicatie zijn.
Een reiziger die weet hoe te luisteren, weet dat luisteren niet alleen een kwestie van horen is, maar ook van zien: probeer de context waarin u zich bevindt te herkennen. Herken de lichaamstaal van de persoon met wie u spreekt. Ongemak herkennen. En neem dat allemaal op met zo weinig mogelijk oordeel.
2. Probeer niet alles te repareren
De impuls wanneer iemand leed ziet, is proberen het te verzachten. Maar dat kan paradoxaal genoeg een zelfzuchtige impuls zijn, een impuls die grotendeels gericht is op het verlichten van je eigen ongemak met het lijden. Als u tijdens uw reizen leed ziet, kan het zijn dat u niet over de juiste vaardigheden beschikt om dat leed te verhelpen, of dat u misschien niet de persoon bent die nodig is om het te verlichten. We horen hier veel over in verband met het 'witte reddercomplex', maar het is niet exclusief van toepassing op blanke mensen: veel mensen willen erin springen en een probleem oplossen voordat ze het probleem volledig begrijpen. Dit veroorzaakt meestal zijn eigen problemen.
Iemand met emotionele intelligentie zal in staat zijn om het lijden te accepteren, zich ermee in te leven en er gewoon voor de patiënt te zijn, als ze nodig zijn. Het gaat allemaal terug naar luisteren: je probeert je impulsen te benutten om te helpen en in plaats daarvan de hulp te bieden die nodig is.
3. Leer de basiswoorden van hoffelijkheid in de lokale taal
Kijk: je zult niet in staat zijn om de taal te leren van elk land dat je bezoekt. Hier is niets mis mee, niemand verwacht van elke bezoeker aan zijn kust dat hij zijn taal kent. Maar het leren van een paar woorden toont een paar dingen aan uw gastheren: ten eerste, dat u zich inspant om hun taal thuis te spreken. En ten tweede, dat je niet alleen geïnteresseerd bent in wat ze voor je kunnen doen, maar dat je ook echt waardeert wat ze doen om hen op de hoogte te stellen van je waardering.
4. Leer de kunst van respect in hun gastland
Net als bij de basisprincipes van taal, is het belangrijk om de basisprincipes van respect in een land te leren. Maar dit is meestal moeilijker. Ten eerste zijn dingen zoals handgebaren of dresscode meestal complexer dan simpele 'pleziertjes' en 'dank je wel', en ten tweede zijn dit dingen waar je misschien wat morele problemen mee hebt.
Stel dat u bijvoorbeeld een vrouw bent die een streng moslimland bezoekt waar vrouwen te allen tijde een hoofdbedekking moeten dragen. Misschien vind je deze vernederende of antifeminist. Maar je moet nog steeds hun culturele normen respecteren, en niet alleen omdat dit je misschien een beetje minder veilig maakt. Je zou het moeten doen omdat het een teken is van eerbied voor het feit dat jij de bezoeker bent in hun cultuur. Sommige families vragen dat je je schoenen uitdoet als je het huis binnenkomt. U doet dit misschien niet bij u thuis, maar u doet het bij hen, met dien verstande dat op verschillende plaatsen andere regels van toepassing kunnen zijn.
De regels kunnen onzin zijn of zelfs onrechtvaardig zijn, maar u bent waarschijnlijk niet de best geplaatste persoon om tegen die onrechtvaardige regels te vechten, omdat u zich niet volledig bewust bent van de context. Dus je houdt je aan de regel of kiest ervoor om niet te gaan.
5. Laat zichzelf dingen voelen
Een van de gemakkelijkste manieren om met enkele van de moeilijke dingen die u tijdens uw reis ziet, om te gaan, is het gevoel gewoon opzij te schuiven of het gevoel naar beneden te duwen. Hoewel aan dit stoïcisme meestal wat romantiek is verbonden, is het niet bijzonder gezond. We zijn dieren en dieren hebben gevoelens en stemmingen. Als we onszelf niet toestaan om deze gevoelens of gemoedstoestanden op natuurlijke wijze te hebben, dan kunnen ze niet langer onder onze controle zijn.
Dus als een emotioneel intelligente reiziger iets ziet dat hen van streek maakt, laten ze zich van streek raken.
6. Laat hun gevoelens hun acties niet dicteren
Emotionele intelligentie bestaat niet alleen uit het begrijpen van je emoties, maar ook uit het beheersen ervan. Stel dat de luchthaven uw bagage verliest en dat u woedend bent. Zou je die woede richten op je partner?
Misschien wel, maar het verlies van de bagage is niet de schuld van je partner. Het zou niet bijzonder eerlijk voor hen zijn. Het slimme ding om te doen is om die woede op een handige manier te kanaliseren - doe wat je kunt om je bagage terug te krijgen, een klacht in te dienen, misschien de luchtvaartmaatschappij overhalen om je een paar gratis tickets te geven - en dan die woede los te laten. Hoe meer gevoelens controle hebben over je acties, hoe minder controle je hebt over hen.
