Deze notitie werd vorige week na haar dood op de Facebook-pagina van Holly Butcher gepubliceerd door haar ouders. Onze diepste sympathieën gaan uit naar Holly's getroffen familie en vrienden. We zijn dankbaar dat we haar woorden hier kunnen publiceren
Meer informatie over hoe u bloed kunt doneren in de VS en anderen zoals Holly kunt helpen door de website van het Amerikaanse Rode Kruis te bezoeken
Het is vreemd om je sterfte te realiseren en te accepteren op 26-jarige leeftijd. Het is gewoon een van die dingen die je negeert. De dagen tikken voorbij en je verwacht gewoon dat ze blijven komen; totdat het onverwachte gebeurt. Ik stelde me altijd voor dat ik oud, gerimpeld en grijs zou worden - waarschijnlijk veroorzaakt door de prachtige familie (veel kiddies) die ik van plan was te bouwen met de liefde van mijn leven. Ik wil zo graag dat het pijn doet.
Dat is het ding over het leven; het is breekbaar, kostbaar en onvoorspelbaar en elke dag is een geschenk, geen gegeven recht.
Ik ben nu 27. Ik wil niet gaan. Ik hou van mijn leven. Ik ben blij … dat ben ik mijn dierbaren verschuldigd. Maar de controle is uit mijn handen.
Ik ben nog niet aan deze 'opmerking voordat ik sterf' begonnen, zodat de dood gevreesd wordt - ik vind het leuk dat we meestal onwetend zijn over de onvermijdelijkheid ervan … behalve als ik erover wil praten en het wordt behandeld als een 'taboe'-onderwerp dat zal ons nooit overkomen … Dat is een beetje moeilijk geweest. Ik wil gewoon dat mensen stoppen met zich zoveel zorgen te maken over de kleine, betekenisloze stress in het leven en proberen te onthouden dat we allemaal hetzelfde lot hebben, dus doe wat je kunt om je tijd waardig en geweldig te maken, zonder de onzin.
Ik heb veel van mijn gedachten hieronder laten vallen, omdat ik de afgelopen maanden veel tijd heb gehad om over het leven na te denken. Natuurlijk is het midden in de nacht wanneer deze willekeurige dingen het meest in mijn hoofd opduiken!
Op die momenten dat je aan het lachen bent over belachelijke dingen (iets dat ik de afgelopen maanden zo veel heb gemerkt), denk maar aan iemand die echt met een probleem wordt geconfronteerd. Wees dankbaar voor je kleine probleem en kom eroverheen. Het is prima om te erkennen dat iets vervelend is, maar probeer het niet door te zetten en de dagen van andere mensen negatief te beïnvloeden.
Als je dat eenmaal hebt gedaan, ga je naar buiten en haal je diep adem in die frisse Australische lucht diep in je longen, kijk je hoe blauw de lucht is en hoe groen de bomen zijn; het is zo mooi. Bedenk hoe gelukkig je bent om precies dat te kunnen doen - ademen.
Misschien ben je vandaag verstrikt geraakt in slecht verkeer of heb je slecht geslapen omdat je mooie baby's je wakker hebben gehouden of omdat je kapper je haar te kort heeft geknipt. Je nieuwe nepnagels hebben misschien een chip, je borsten zijn te klein of je hebt cellulitis op je kont en je buik wiebelt.
Laat al die shit gaan … Ik zweer dat je niet aan die dingen zult denken als het jouw beurt is om te gaan. Het is allemaal zo onbeduidend als je naar het leven als geheel kijkt. Ik kijk naar mijn lichaam weg te verspillen vlak voor mijn ogen met niets dat ik eraan kan doen en het enige dat ik nu wil is dat ik nog een verjaardag of kerst zou kunnen hebben met mijn familie, of gewoon nog een dag met mijn partner en hond. Nog eentje.
Ik hoor mensen klagen over hoe vreselijk werk is of hoe moeilijk het is om te oefenen - wees dankbaar dat je fysiek in staat bent. Werk en lichaamsbeweging kunnen zulke triviale dingen lijken … totdat je lichaam je geen van beide toestaat.
Ik probeerde een gezond leven te leiden, dat was waarschijnlijk mijn grote passie. Waardeer uw goede gezondheid en functionerende lichaam - zelfs als het niet uw ideale maat is. Zorg er voor en omhels hoe geweldig het is. Verplaats het en voed het met vers voedsel. Ben er niet geobsedeerd door.
Onthoud dat er meer aspecten zijn aan een goede gezondheid dan het fysieke lichaam … werk net zo hard aan het vinden van je mentale, emotionele en spirituele geluk. Op die manier kun je je realiseren hoe onbeduidend en onbelangrijk het is om deze stom geportretteerde perfecte social media-instantie echt te zijn … Terwijl je over dit onderwerp elk account verwijdert dat opduikt in je nieuwsfeeds die je enig gevoel van shit over jezelf geeft. Vriend of niet … Wees meedogenloos voor uw eigen welzijn.
Wees dankbaar voor elke dag dat je geen pijn hebt en zelfs de dagen dat je je niet goed voelt met mensengriep, een pijnlijke rug of een verstuikte enkel, accepteer dat het shit is, maar wees dankbaar dat het niet levensbedreigend is en zal verdwijnen.
Whinge minder, mensen!… En help elkaar meer.
Geef, geef, geef. Het is waar dat je meer geluk krijgt door dingen voor anderen te doen dan voor jezelf. Ik wou dat ik dit meer deed. Sinds ik ziek ben, heb ik de meest ongelooflijk vriendelijke en vriendelijke mensen ontmoet en de ontvanger van de meest attente en liefdevolle woorden en steun van mijn familie, vrienden en vreemden ontvangen; meer dan ik ooit zou kunnen teruggeven. Ik zal dit nooit vergeten en zal al deze mensen voor altijd dankbaar zijn.
Het is raar om aan het eind geld uit te geven … als je sterft. Het is geen tijd dat je materiële dingen gaat kopen die je normaal gesproken zou willen, zoals een nieuwe jurk. Het doet je denken hoe dom het is dat we denken dat het de moeite waard is om zoveel geld uit te geven aan nieuwe kleren en 'dingen' in ons leven.
Koop je vriend iets aardigs in plaats van een ander jurkje, schoonheidsproduct of sieraden voor die volgende bruiloft. 1. Het kan niemand iets schelen als je twee keer hetzelfde draagt 2. Het voelt goed. Neem ze mee uit eten, of beter nog, kook ze een maaltijd. Schreeuw hun koffie. Geef / koop ze een plant, een massage of een kaars en vertel ze dat je van ze houdt wanneer je ze aan hen geeft.
Waardeer de tijd van anderen. Laat ze niet wachten, want je vindt het niet leuk om op tijd te zijn. Maak je eerder klaar als je een van die mensen bent en waardeer dat je vrienden hun tijd met je willen delen, niet alleen willen zitten wachten op een partner. Je krijgt ook respect! Amen zus.
Dit jaar stemde onze familie ermee in om geen cadeautjes te doen en ondanks dat de boom er nogal triest en leeg uitzag (ik heb bijna kerstavond gekraakt!), Was het zo leuk omdat mensen niet de druk hadden om te winkelen en de moeite ging om een leuke kaart voor elkaar. En stel je voor dat mijn familie een cadeautje voor me probeert te kopen, wetende dat ze er waarschijnlijk zelf mee zouden eindigen.. vreemd! Het lijkt misschien saai, maar die kaarten betekenen meer voor mij dan elke impulsaankoop. Let wel, het was ook makkelijker om in ons huis te doen omdat we daar geen kleine kinderen hadden. Hoe dan ook, moraal van het verhaal - cadeaus zijn niet nodig voor een zinvolle kerst. Verder gaan.
Gebruik uw geld voor ervaringen … Of mis in ieder geval geen ervaringen omdat u al uw geld aan materiële shit hebt uitgegeven.
Doe je best om die dagtocht naar het strand te maken die je blijft uitstellen. Dompel je voeten in het water en graaf je tenen in het zand. Maak je gezicht nat met zout water.
Ga tussen de natuur.
Probeer gewoon te genieten en op momenten te zijn in plaats van ze vast te leggen via het scherm van uw telefoon. Het leven is niet bedoeld om door een scherm te worden geleefd, noch om de perfecte foto te krijgen … geniet van het bloedige moment, mensen! Stop met proberen het voor iedereen vast te leggen.
Willekeurige retorische vraag. Zijn die uren die je besteedt om je haar te doen en elke dag goed te maken of om een nachtje uit te gaan echt de moeite waard? Ik heb dit nooit over vrouwen begrepen ?.
Sta soms vroeg op en luister naar de vogels terwijl u kijkt naar de prachtige kleuren die de zon maakt terwijl deze opkomt.
Luister naar muziek … echt luisteren. Muziek is therapie. Oud is het beste.
Knuffel je hond. Ver weg, ik zal dat missen.
Praat met je vrienden. Leg je telefoon neer. Gaat het goed met ze?
Reis als het uw wens is, niet als het niet is.
Werk om te leven, leef niet om te werken.
Serieus, doe wat je hart gelukkig maakt.
Eet de cake op. Geen schuldgevoel.
Zeg nee tegen dingen die je echt niet wilt doen.
Voel je niet onder druk gezet om te doen wat andere mensen denken dat een bevredigend leven is … je wilt misschien een middelmatig leven en dat is zo goed.
Vertel je geliefden dat je van ze houdt elke keer dat je de kans krijgt en van ze houdt met alles wat je hebt.
Onthoud ook dat als iets je ellendig maakt, je de macht hebt om het te veranderen - in werk of liefde of wat het ook is. Heb het lef om te veranderen. Je weet niet hoeveel tijd je op deze aarde hebt, dus verspil geen ellende. Ik weet dat dat altijd wordt gezegd, maar het kan niet waarder zijn.
Hoe dan ook, dat is slechts het levensadvies van deze jonge meid. Neem het of laat het, ik vind het niet erg!
Oh, en een laatste ding, als je kunt, doe een goede daad voor de mensheid (en mijzelf) en begin regelmatig bloed te doneren. Je zult je goed voelen met de toegevoegde bonus van het redden van levens. Ik heb het gevoel dat het iets is dat over het hoofd wordt gezien omdat elke donatie 3 levens kan redden! Dat is een enorme impact die elke persoon kan hebben en het proces is echt zo eenvoudig.
Bloeddonatie (meer zakken dan ik kon bijhouden) hielp me nog een jaar in leven te blijven - een jaar zal ik voor altijd dankbaar zijn dat ik het hier op aarde met mijn familie, vrienden en hond mag doorbrengen. Een jaar had ik enkele van de beste tijden van mijn leven.
… Tot we elkaar weer ontmoeten.
Hol
Xoxo
