Meditatie + spiritualiteit
Wat weerhoudt je ervan te genieten van je reizen? Hier zijn 5 barrières voor je innerlijke reiservaring.
Foto Anna Brones
Het gebeurt verrassend vaak dat we niet in staat zijn om onszelf volledig te vermaken wanneer we op reis zijn en worden geconfronteerd met paradijselijke locaties en geweldige mensen.
Ondanks onze omgeving is er een zeker gevoel: het idee dat er iets niet helemaal klopt aan de situatie.
Als onze directe fysieke omgeving perfect is, moeten we ons innerlijke emotionele landschap onderzoeken om te ontdekken wat deze irritante struikelblokken zijn. Welke innerlijke reizen hebben we waardoor we niet echt van het moment kunnen genieten?
Dit is een korte lijst van vijf van de meest voorkomende belemmeringen voor innerlijk reizen.
1. De afwezige 'andere helft'
Foto Ross Borden
Hoe vaak is het, wanneer je geconfronteerd wordt met een prentbriefkaart en veel mensen die bezig zijn vrienden te maken en te genieten, je afstand hebt genomen en dacht: "Ik wou dat X hier was om dit met mij te delen"?
We zijn allemaal schuldig aan het smachten over afwezige partners, aan belachelijk hoge mobiele telefoonrekeningen terwijl we onophoudelijk tegen hen praten.
Op onze beurt zijn we natuurlijk geïrriteerd door vrienden die zichtbaar smachten naar hun partner, terwijl ze een langverdiende pauze met ons zouden moeten hebben. Niet leuk.
Oplossing:
Als u zonder partner reist, moet u vooraf regelen hoe vaak u contact zult hebben. Op die manier zult u niet geobsedeerd raken door het missen van oproepen van hen of hoeft u zich zorgen te maken over onnodig contact met hen opnemen.
Denk om motivatie na hoe irritant je vrienden zijn wanneer ze zich in deze situatie bevinden - je wilt de vakantie niet op slechte voorwaarden beëindigen met een van je reizende partners!
2. De â € ˜Houding van de langetermijnreiziger
We kennen allemaal de typen. Ze hebben in het Caribisch gebied met haaien geworsteld, in de wildernis gewoond en in meer eigenzinnige cabanas geslapen dan in heel Zuidoost-Azië.
Het is heel gemakkelijk om deze houding aan te nemen na een tijdje reizen. Onder de indruk van niets, wordt de opwinding van reizen alleen alledaags.
Als gevolg hiervan is er niets wat hen verbaast - elke waterval die je ziet, ze hebben er een gezien die twee keer zo groot is. Elk gek personage dat je ontmoet, ze hebben iemand twee keer zo gek ontmoet.
Het is heel gemakkelijk om deze houding aan te nemen na een tijdje reizen. Onder de indruk van niets, wordt de opwinding van reizen alleen alledaags.
Oplossing:
Dit kan moeilijk zijn om van je af te schudden, vooral omdat de houding van 'alles zien' je ontzag kan bezorgen bij andere reizigers.
Maar probeer na te denken over het bedrijf dat u houdt; in plaats van aangetrokken te worden tot andere doorgewinterde reishoofden, kan het echt verfrissend zijn om rond te hangen met mensen op hun eerste reis naar het buitenland.
Hun gevoel van open ogen verbazing kan zeer besmettelijk zijn. En natuurlijk, zo nu en dan zal het moment komen dat deze houding plotseling van je schudt.
Een van mij was toen ik mijn eerste vuurvlieg in Mexico zag (in Engeland woonachtig, het zijn weinig meer dan exotische mythen). Gloeiende groene insecten zoals vliegende led-verlichting - wat kan dat verslaan !?
3. De drang om te documenteren
Foto Hawaiibren
Al je vrienden nemen deel aan het inheemse ritueel dat ze slechts één of twee keer in hun leven kunnen bijwonen. En wat doe jij?
Je staat achter de ring van mensen, neus aan de camera gelijmd terwijl je aan de instellingen prutst om de foto correct weer te geven. Of je krabbelt verwoed in je notitieboekje en maakt fraai beschrijvende zinnen.
Je bent zo bezig het moment perfect weer te geven dat je er niet van geniet.
Oplossing:
Ik ben hier notoir slecht in, ik moet af en toe op goede vrienden vertrouwen om me te vertellen mijn notitieboekje op te bergen en te kijken wat er aan de hand is! Bespaar schrijven voor die lange saaie pauzes tijdens het reizen; die hele dag busreizen bijvoorbeeld.
Fotograferen is iets moeilijker te vermijden, maar ik denk dat het verstandig is om de ingewikkelde spiegelreflexcamera te verlaten voor een kleine compacte camera, ingesteld op automatische modus, die de pauzes voor geknoei elimineert.
4. Niet in het heden blijven
Je vermaakt je niet omdat je je zorgen maakt over de vlucht die je morgen moet halen, of over het hostel dat je moet vinden als je om 02.00 uur aankomt.
Onthoud dit: de beste reiservaringen zijn die u niet kunt verwachten.
Of anders ben je bezig om mensen te anekdotes te geven over reizen uit het verleden of bezig te zijn met het herhalen van een reisfout uit het verleden. Hoe dan ook, je gedachten bevinden zich niet in het heden. Maar hoe zit het met 'nu'?
Oplossing:
Onthoud dit: de beste reiservaringen zijn die u niet kunt verwachten. Het heeft geen zin om in de toekomst op iets te hopen, omdat de realiteit vaak beter is. Als je je zorgen maakt, sluit je ogen, haal diep adem en probeer de zorgen uit het verleden en de toekomst op te lossen.
Wanneer dit mij overkomt, neem ik altijd een paar minuten de tijd om alleen te zijn en mezelf te kalmeren, zodat ik authentiek kan waarderen wat er om me heen gebeurt.
5. Verlangen naar een 'echte' ervaring
Foto Anna Brones
Dit komt veel voor bij langdurige reizigers. Als gevolg hiervan wordt u verrassend snobistisch over bepaalde steden die in de gidsen staan, en kunt u ze niet waarderen omdat ze niet de gewenste "look" van het land weerspiegelen waarin u zich bevindt.
Het gezelschap van andere â € ˜toeristenâ €, hoe gelijkgestemd ze ook zijn, wordt vaak in diskrediet gebracht.
Oplossing:
Reizen volgt niet een bepaald pad - soms breng je weken door met praten met de lokale bevolking, andere keren ontmoet je alleen toeristen.
Vaak zijn de beste reiservaringen niet op afstand gerelateerd aan de cultuur waarin je jezelf probeert onder te dompelen - ze kunnen zich voordoen via een verscheidenheid aan onvoorspelbare ontmoetingen met zowel de lokale bevolking als toeristen.
Toen ik me te veel van een toerist voelde, gooide ik mijn gids weg en nu vertrouw ik op het praten met mensen voor informatie over transport en goede plaatsen om naartoe te gaan.
