Gezondheid + wellness
Er is gewoon geen goede tijd voor huidproblemen, maar als dat zo was, zou het tijdens de vakantie zeker niet zo zijn. Een slechte uitbraak is een van de ergste dingen die kunnen gebeuren met de reisplannen van een persoon. Helaas is het ook een van de meest waarschijnlijke. Met welke huid je ook worstelt, ze zullen zeker oplaaien op het moment dat je je dagelijkse routine verlaat voor zorgeloos loungen op het strand. Hoe onvermijdelijk het ook lijkt, er is een kans dat jij eigenlijk degene bent die je eigen verdriet veroorzaakt. Hier zijn vijf veel voorkomende huidverzorgingsfouten die tussen u en de perfecte vakantie teint staan.
1. U verpakt uw producten opnieuw in flessen van reisformaat
Jarverpakking is al lang een controversieel onderwerp in de wereld van huidverzorging. Elke dermatoloog zal u vertellen dat veel voorkomende ingrediënten zoals retinol - een belangrijk onderdeel van bijna elk anti-verouderingsproduct - hun potentie verliezen bij blootstelling aan licht en lucht.
Het volgens hetzelfde onderzoeksteam van Paula's Choice doen om je favoriete huidverzorgingsproducten in die flessen van reisformaat te stoppen die je bij de drogisterij hebt gekocht. Het is niet ideaal om zware containers in uw koffer mee te nemen, maar om ervoor te zorgen dat die essentiële ingrediënten hun onzuiverheden en kreukbestrijdingsvermogen behouden, moeten ze altijd in de originele verpakking worden bewaard. Koop ze indien mogelijk in kleinere doses.
2. U past uw huidverzorgingsroutine niet aan uw bestemming aan
De American Society for Dermatologic Surgery zegt dat je je huidverzorgingsroutine aan het begin van elk seizoen moet veranderen. Wanneer de zomerse hitte plaats maakt voor drogere, koelere lucht, moet je je lichtgewicht lotions vervangen door rijke, zware crèmes.
Reizen naar een nieuw klimaat is niet anders. Als je bestemming de tropen van Zuidoost-Azië is, bereid je dan voor op dikke luchtvochtigheid met lichtgewicht producten die je huid laten ademen en de poriën niet verstoppen. Als alternatief, als je deze zomer naar de bergen gaat, pak dan de zware vochtinbrengende crèmes in om te voorkomen dat je huid uitdroogt, vooral als je in het verleden eczeem hebt gehad.
3. Je koopt alle nieuwe producten of gebruikt wat het hotel biedt
Hoewel het omschakelen van je ochtendroutine misschien een noodzakelijk protocol is om te reizen, is dit niet het moment om nieuwe dingen te proberen. Uiteindelijk moet het doel zijn om de procedure die voor u werkt aan te passen in plaats van deze helemaal opnieuw uit te vinden.
Ranella Hirsch van Dermatology Times vertelde Allure dat ze nieuwe huidverzorgingsproducten in de hand hadden omdat ze in kleinere flessen zitten. En vermijd die hotel freebies koste wat het kost. Hoewel de gratis zeep voor sommige mensen kan werken, kunnen ze anderen verwoesten. Sommigen vermelden zelfs geen ingrediënten op de verpakking, dus het smeren van mysterieuze producten kan consequenties hebben.
4. Je skipt over de verkeerde dingen
Je zou kunnen denken dat omdat je je huid te laat hebt gedragen, je een week lang de acnebehandeling kunt vermijden, maar dit zou een valse veronderstelling zijn waar je ernstig spijt van kunt krijgen.
Volgens de experts van Paula's Choice: "Behandelingen voor roodheid, verstopte poriën en acne, evenals behandelingen die hydratatie en verheldering bevorderen, mogen niet thuis worden gelaten omdat je ze consequent moet gebruiken om de resultaten te behouden."
Als je gaat beknibbelen, raden de experts aan om de gezichtsmaskers, reinigingsborstels en toners achter te laten.
5. Je gooit je gezonde voeding weg voor te veel aflaten
Het is geen geheim dat overmatig suiker- en alcoholgebruik vreselijke dingen kan doen aan je teint. Niet genoeg water drinken kan hetzelfde doen. Zomervakanties zijn vaak boordevol zon en activiteit, wat vaak leidt tot uitdroging en meer junkfood en drank dan je op een gemiddelde dag zou consumeren.
Hoewel de American Academy of Dermatology zegt dat dieet niet de schuldige is als het gaat om huidproblemen van de meeste mensen (in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht), kan de combinatie van slechte eetgewoonten en gebrek aan hydratatie zeker een factor spelen bij het weggooien van je huid uit whack.
