Reizen
Hoge bergen zijn de meest elegante doelen van de natuur. Het bereiken van de toppen van deze toppen vereist ervaring, vaardigheid, fysieke kracht en mentale kracht.
Basisvaardigheden
Bergsport maakt gebruik van alle outdoor vaardigheden, van wandelen en kamperen tot klimmen en gletsjerreizen. De beste manier om aan de slag te gaan, is eerst de meest elementaire vaardigheden te beheersen. Drie fundamentele gebieden vallen op:
Begin met backpacken
Veel bergroutes, zelfs op de 8.000 meter hoge toppen van de Himalaya, zijn eigenlijk gewoon heel lange, steile, hooggelegen versies van de wandelpaden die je in de buurt van je huis kunt vinden. De eerste stap is dan om vertrouwd te raken met backpacken of meerdaagse wandeltochten. Bekijk de gids van Matador over hoe je kunt beginnen met backpacken voor meer.
Experimenteer met winterkamperen
Hoewel de meeste vaardigheden die je tijdens backpacken in de zomer opdoet, direct van toepassing zullen zijn op bergsport, is er een belangrijk ontbrekend element: koud. Om van backpacken naar bergbeklimmen over te gaan, moet je alle gangbare wandel- en kampeervaardigheden kunnen uitvoeren, van het opzetten van de tent tot koken, het kiezen van de juiste kleding tot het plannen van voldoende maaltijden, in de sneeuw, ijs en kou.
Leer de basisprincipes van klimmen
Je hoeft geen meester-bergbeklimmer te zijn om een bergbeklimmer te worden. Je moet echter wel de basis weten. Het gebruik van een harnas, vastzetten en vastbinden aan een touw zijn de belangrijkste vaardigheden. De beste manieren om deze vaardigheden te leren, is een dag of twee doorbrengen in een klimhal.
De volgende stap zetten
Je bent elk weekend aan het backpacken. Je bent naar de klimhal geweest en op verschillende winterkampeertochten. Het was leuk maar nu ben je klaar om de bergen in te gaan. Als dit klinkt als jij, is het tijd om de volgende stap te zetten. Er zijn verschillende manieren om dit te doen, elk met zijn eigen voordelen.
Probeer klauteren:
Bergsport vereist vaak reizen die, hoewel niet altijd technisch moeilijk, vaak erg blootgesteld zijn. Om aan deze luchtige posities te wennen, probeer verschillende klautertijden: moeilijke wandelingen die het terrein van de derde en vierde klasse kruisen. Deze steile blootgestelde paden nemen je mee naar de limiet van wat gewoonlijk zonder touw wordt beklommen, waardoor je benen, longen en hoofd klaarstaan voor een serieuzer bergsportdoel.
Daag jezelf uit door in het buitenland te wandelen
Je rugzak inpakken en op een buitenlands pad gaan, biedt een hele reeks nieuwe uitdagingen. Vergunningen, visa, taalbarrières en logistiek moeten allemaal worden aangepakt. Dan is er de mogelijkheid om heel hoog en diep in echte bergzones te komen op paden die de lijn tussen wandelen en bergbeklimmen vervagen. Treks in Nepal, Peru, Bhutan en andere bestemmingen bieden een schaal die moeilijk te vinden is in Noord-Amerika.
Volg een cursus of huur een gids in
Op dit punt is het volkomen redelijk om daadwerkelijk wat bergsport te doen, vooral als je wordt vergezeld door iemand met meer ervaring. Een introductie tot bergsportles of een route met een gids proberen, zijn beide geweldige manieren om je vaardigheden te testen en ervaring in de bergen op te bouwen.
