De 5 Fasen Van Emotie Die Je Zult Ervaren Tijdens Je Studie In Het Buitenland

Inhoudsopgave:

De 5 Fasen Van Emotie Die Je Zult Ervaren Tijdens Je Studie In Het Buitenland
De 5 Fasen Van Emotie Die Je Zult Ervaren Tijdens Je Studie In Het Buitenland

Video: De 5 Fasen Van Emotie Die Je Zult Ervaren Tijdens Je Studie In Het Buitenland

Video: De 5 Fasen Van Emotie Die Je Zult Ervaren Tijdens Je Studie In Het Buitenland
Video: Mijn relatie met emoties 2024, November
Anonim

Studenten werk

Image
Image

Fase 1: volledige en volkomen opwinding

Hallo vrienden! Je kunt niet wachten om iedereen op je nieuwe school te ontmoeten. Je voelt je als een rockster wanneer iemand echt weet dat je naam je vragen wil stellen over waar je vandaan komt ("Regent het in Bulgarije?" Of: "Is Banitsa een soort exotische aap?" Je houdt ervan en verwelkomt het allemaal.

Hoe te handelen: geniet gewoon van de opwinding zolang deze duurt. En probeer niet beledigd te raken wanneer de vragen een beetje oud worden, zoals "heb je elektriciteit in _ (plaats je thuisland)?" Omdat niet iedereen de kans heeft gehad om internationaal te reizen zoals jij. Probeer alles nieuw, maar pas op jezelf, want …

Fase 2: Enter cultuurschok

Je had het tot op zekere hoogte verwacht, maar misschien niet zoveel. Misschien moet je wennen aan de autocultuur van New Hampshire, waar je elke ochtend 59 minuten in een grote, gele bus rijdt. Of terwijl je in Frankfurt alleen bent en de veiligste 15 minuten lopen moet vinden om naar school te gaan. Natuurlijk, je was je ervan bewust dat 21 jaar de wettelijke drinkleeftijd is in de VS, maar serieus, je kunt niet gaan studeren als een tweedejaarsstudent ?! Dan is er nog zoveel meer te begrijpen: pindakaas? Twinkies? De obsessie voor Mexicaans eten? The Big Gulp op 7-Eleven?

Hoe te handelen: hoe meer u absorbeert, hoe beter. Omarm clubbing tot het ochtendgloren, gevolgd door churros en chocolade in Madrid, of de krachtige teamgeest van de New England Patriots-fans in Boston. De eigenaardigheden van deze nieuwe cultuur hoeven geen permanente kenmerken van jou te worden, maar ze moeten leuk zijn en deel uitmaken van je hoofddoel - jezelf een jaar in de schoenen van iemand anders te plaatsen.

Fase 3: Winterblues

Met het naderen van Kerstmis en Nieuwjaar, zul je je familie meer dan ooit missen. Bovendien zit je nu vast in een routine van vooraf berekend huiswerk en saaie senior scriptieopdrachten. Je blijft steeds meer Facebook-berichten zien van je vrienden thuis en zou willen dat je erbij was, verjaardagen vierden en sushi-dates deden.

Hoe te handelen: het is helemaal oké om te missen waar je vandaan komt. Gebruik WhatsApp, Skype, Facebook en Snapchat om op de hoogte te blijven van wat je vrienden aan het doen zijn. Vraag je moeder schaamteloos om je een zorgpakket te sturen, compleet met drie potten Nutella en verpakte prosciutto (godzijdank grenspatrouille laat die ene dia). Als je via een uitwisselingsstudentenbureau naar je nieuwe land bent gekomen - zoals YFU, CHA of Erasmus - probeer dan een van hun vakantiereizen zoals naar Madrid of NYC te maken.

En probeer ook te onthouden dat dit je tijd is om je vriendschappen met nieuwe mensen te ontmoeten en te voeden, je vrienden en familie zullen nog steeds op je wachten als je thuiskomt.

Fase 4: Lente ontwaken

De 2 meter hoge sneeuwstapel in Boston is verdwenen en je voelt je rusteloos, als een hamster gevangen in een wiel, springend bij elke gelegenheid om betrokken te raken bij nieuwe dingen. Opsporingsteam? Jazeker! Sorority-mixers? Precies! Het voelt eindelijk alsof je in staat bent om uit je winterslaap te ontwaken en je barst van energie en verlangen om deze laatste paar weken te laten tellen.

Hoe te handelen: het is simpel, gek. Je hebt niet veel tijd meer, dus grijp die kans om in Costa Rica te ziplinen, een wandeling te maken naar de boeddhistische ruïnes in Sri Lanka, en in godsnaam te brunchen. Waar staat je studie bekend om? Ga erop uit en doe het omdat je misschien een tijdje niet terug bent.

Fase 5: Geschenkverpakking en chaos vóór vertrek

Oh mijn god, je vertrekt over twee weken. Aan de ene kant probeer je verwoed in alles te passen wat je niet de kans kreeg om te doen, maar aan de andere kant wordt de gedachte om je nieuwe vrienden, familie en nieuwe thuis te verlaten steeds realistischer. Je koopt oubollig “I Hoe te handelen: denk na over de essentie van het studiejaar in het buitenland - het is niet bedoeld om eeuwig mee te gaan. En ongeacht dat dit het einde is, zal het altijd een uniek en transformerend deel van je verhaal zijn. Vertrouw erop dat je in contact blijft met je nieuwe vrienden, sociale media maken het moeilijk om dit niet te doen, en hier is de bonus: je vrienden van thuis hangen aan elk woord van je reisverhalen. Geniet dus van je nieuwe rockstar-status.

Aanbevolen: