Gezondheid + wellness
Voor bezoekers die voor het eerst een badhuis bezoeken, kan het idee om in een openbare ruimte te strippen intimiderend klinken, vooral in een onbekende omgeving zoals een Zuid-Koreaanse jjimjilbang. Zelfs voor degenen die bekend zijn met een Marokkaanse hammam of Turkse badpraktijken, is een jjimjilbang nog steeds gegarandeerd om u een volledig nieuwe ervaring te geven. Hoewel je misschien sceptisch bent, beloven we je dat wanneer je het zelf probeert, je zou willen dat de jjimjilbang deel uitmaakte van je wekelijkse wellnessroutine. Voor uw eerste bezoek heeft u misschien enkele vragen. Om deze vragen te beantwoorden, is hier alles wat je moet weten voordat je een van de jjimjilbang-kuuroorden in Zuid-Korea bezoekt.
Hoe u uw eerste bezoek kunt voorbereiden
1. Drink veel water
Tussen zweten in de hot tubs, sauna's en ovens (meer om daar te komen) en je huid laten schrobben, is het gemakkelijk om water te vergeten. Laat uitdroging je niet afleiden vanaf het moment.
2. Tatoeages zijn OK
Voor degenen die een van de legendarische onsens in Japan hebben bezocht, weet je dat tatoeages taboe zijn. Het is dus logisch om je af te vragen of hetzelfde geldt voor een jjimjilbang. Maar wees gerust, je inkt sluit je niet uit van deze ervaring.
3. Draag losse kleding
Het laatste wat je na een ontspannende dag in de spa wilt doen, is je terugknijpen in die magere jeans. Draag losse, comfortabele kleding die je nieuwe, babyzachte huid nauwelijks kust.
4. Pak de benodigdheden in
Tijdens het proces zul je minstens twee keer alleen douchen, dus neem shampoos, zeep, scrubs en luffa's mee die je nodig hebt. U kunt een paar handdoeken ophalen om uw haar in te pakken en op te drogen bij het inchecken.
5. Ontspan erin
Laat de stress thuis. Zelfs als je je volledig verloren voelt - wat je waarschijnlijk nog wel zult doen - zijn er andere vriendelijke en enthousiaste mensen om je te verlichten.
Het check-in proces
Wanneer je aankomt, check je in aan de balie door handdoeken, een set pyjama's en een genummerde sleutel op te halen die soms ook dienst doet als een tabblad voor andere uitgaven terwijl je binnen bent. Nadat je deze benodigdheden hebt opgehaald, ga je naar de volgende kamer of gang. Trap je schoenen uit en vergelijk het nummer op je sleutel met de nummers op de kluisjes langs de muren. Zodra je je schoenen hebt opgeborgen, ga je naar de kleedkamers. Dit is waar mannen en vrouwen hun eigen weg gaan.
In de kleedkamers vergelijk je het nummer op je sleutel opnieuw met de nummers op de kluisjes. In dit tweede kastje berg je al je kleding en spullen op, en ja, hier moeten al je kleren uitkomen. Dit is normaal voor de Koreaanse vrouwen of mannen om je heen. Ze zullen je waarschijnlijk niet veel aandacht geven, dus profiteer ten volle van het luchtige en vrije gevoel. Als je je echt ongemakkelijk voelt, kun je de handdoeken gebruiken om jezelf een beetje te bedekken, maar de handdoeken lopen meestal dichter bij de grootte van handdoeken, dus de dekking is beperkt.
Hoe de badkamer volledig te omarmen
Nu je naakt bent, kan je reiniging beginnen. Neem uw toiletartikelen mee naar de badkamer en, voor alles, douchen. Kies dan uit de tot verschillende temperaturen verwarmde baden, sauna's of een van de extra verwenningsopties. De meeste Koreanen komen klaar om hun eigen lichaam te boenen. Het is niet verplicht, maar het is een deel van de ervaring die het proberen waard is. Er zijn assistenten beschikbaar om uw lichaam voor u te schrobben, schoon te maken en te masseren. Voor de avonturiers kunt u onder andere ook een stoomtent, cupping of komkommer gezichtsbehandeling proberen.
Als je eenmaal in de badkamer bent, is je tijd van jou. Roteer tussen baden, sauna's en behandelingen totdat je klaar bent om verder te gaan.
Ga terug naar de kleedkamer en trek de pyjama aan die je bij het inchecken hebt ontvangen. Ga dan naar de slaapkamer. Er zijn op menselijke maat langzaam verwarmde ovens - hanjeungmak genoemd - langs de muren waar je comfortabel kunt zitten of liggen gedurende 15-20 minuten voordat je begint te zweten. Deze ovens branden op hout of op houtskool en zijn vaak bekleed met verschillende mineralen of zouten voor verschillende gezondheidsvoordelen. Wanneer je genoeg hebt gehad, voel je vrij om een dutje te doen op de vloer van de slaapkamer. Er zijn vaak kussens en dekens voor extra comfort en je kunt zelfs een beetje extra betalen om te overnachten.
Het uitcheckproces
Ga na uw broodnodige dutje terug naar de kleedkamers. Wederom strippen - er is een mandje voor je handdoeken en pyjama's - en neem een laatste douche om af te spoelen. Wanneer u gekleed en klaar bent, gaat u terug door de incheckstappen in de omgekeerde volgorde. Zorg ervoor dat je alles uit je kleedkamerkastje hebt, pak je schoenen op, leg je sleutel af aan de balie en zo ben je een jjimjilbang pro en toegewijde.
Beste plaatsen in Seoul voor de jjimjilbang-ervaring
Foto: 드래곤 힐 스파 dragonhillspa 德 龙宫 龙山 汗 蒸 幕 / Facebook
1. Dragon Hill Spa
Het gaat om meer dan alleen de jjimjilbang in deze spa. Wanneer je massages en verwenningssessies voorbij zijn, hoef je niet eens het comfort van de spa te verlaten om andere Koreaanse hoogtepunten te ervaren, zoals karaoke, een arcade-ruimte en een bioscoop.
Waar: 40-712 Hangangno 3 (sam) -ga, Yongsan-gu, Seoul (02-792-0001, 010-4223-0001)
2. De spa in de tuin 5
De entree van ongeveer $ 9 is een kleine prijs om toegang te krijgen tot deze mini-stad in een spa. Ontgift in de genezingszone van Boolgama voordat je een trim krijgt bij de kapperszaak, je ontspant voor een film in het theater, een nieuw boek vindt in het boekencafé en meer.
Waar: 10 Chungmin-ro, Songpa-gu, Seoul (82-2-404-2700)
3. Spa Lei
Na een dag winkelen in de ritzy Gangnam-wijk van Seoul, is het enige natuurlijke wat te doen is verjongen met een spa-ervaring. De vangst hier is dat de toegang uitsluitend voor vrouwen is. De winkeldag hoeft ook niet te eindigen wanneer u de spa betreedt, omdat de spa zich richt op haar vrouwelijke klantenkring met lingerie- en juwelierszaken.
Waar: 8-22, Jamwon-dong, Seocho-gu, Seoul (82-2-545-4002)
4. Itaewon Land
Ontsnap uit het beruchte nachtleven van Itaewon - of zweet de soju van de avond ervoor - in deze vijf verdiepingen tellende jjimjilbang. Hoe dan ook, het is een van de beste reinigingservaringen die er zijn, aangezien het Korea Institute of Geoscience and Mineral Resources de hoge kwaliteit van het water van de spa heeft geverifieerd.
Waar: 732-20 Hannam-dong, Yongsan-gu, Seoul (82-2-749-4122)
