Reizen
Een van de vele vreselijk overmatig gebruikte quotes voor Facebook-profielreizen is van Lao Tzu, de mogelijk fictieve oprichter van het taoïsme. "Een reis van duizend mijl, " zegt het, "begint met een enkele stap."
Het is het soort citaat dat reizigers inspireert om die eerste stap te zetten, of het nu een fysieke stap uit de voordeur is of een financiële stap door wat geld te sparen voor de volgende reis. Maakt niet uit dat Lao Tzu het meestal metaforisch bedoelde en niet als een letterlijke reis. Het is het soort citaat dat reizigers nodig hebben om in beweging te komen.
Lao Tzu had eigenlijk iets anders te zeggen over reizen. "Als je jezelf heen en weer laat waaien, " zei hij in de Tao Te Ching, "verlies je het contact met je wortels. Als je je door rusteloosheid laat bewegen, verlies je het contact met wie je bent. '
Met andere woorden, leer stil te blijven.
Behandel overal als een bestemming
Thuis blijven lijkt vaak een nachtmerrie voor reizigers. Thuis gebeurt er niets. Je hebt alle plaatsen gezien. Alle dingen gedaan. Had wat plezier kan worden gehad. Het is gewoon een achtergrond voor de rest van je leven. Het is een plek om te werken en een plek om te wonen terwijl je andere plannen maakt. Thuis is saai.
Kijk: ik weet niet waar je woont. Maar ik ben opgegroeid in Cincinnati, Ohio. Ik dacht dat het het ergste was. Ik begreep niet waarom mijn ouders hadden besloten daar te gaan wonen. Het was bijna niets. Het had niets te doen. En de mensen waren saai. Ik haatte het. Dus ging ik weg en reisde ik de wereld rond.
Nu vestig ik me in Washington DC, en wanneer ik terugga naar Cincinnati, heb ik het fantastisch. Er is een ton te doen daar. Er zijn geweldige bars, geweldige musea, geweldige muziek, ongelooflijke uitzichten en een heleboel coole buitenactiviteiten. En de mensen zijn allemaal erg interessant.
De reden dat het saai was, was omdat ik vastzat in de bubbel van mijn geboortestad en ik het moest laten liggen om de bubbel te laten knallen. Niet elke plaats kan alles voor jou zijn. Sommigen zullen beter zijn dan anderen. Maar uiteindelijk, als je de mensen wilt vinden die interessant zijn en de plekken die leuk zijn, doe je dat.
Ik heb ontdekt dat de beste manier om dit te doen, is om de plaats waar je woont te behandelen als zijn eigen bestemming. Ga naar de musea. Ga naar de evenementen. Probeer nieuwe mensen te ontmoeten. Behandel het alsof je op reis bent.
Leer alleen te zijn
Natuurlijk is soms uitgaan en dingen doen op hetzelfde niveau als wanneer je reist niet mogelijk, gewoon vanwege geld of tijdsgebrek. Dus de tweede stap om stil te zijn, is leren alleen te zijn. Leer uw eigen bedrijf niet te haten. Ik ken je niet, maar ik vermoed dat je waarschijnlijk niet zo slecht bent. Er zijn waarschijnlijk mensen die graag bij je in de buurt zijn. Leer er een van te zijn.
Krijg alleen met uw gedachten. Als je de oefeningen in je dag moet passen, probeer dan te wandelen. Lopen heeft niet dezelfde cardiovasculaire voordelen als hardlopen, maar het is nog steeds een vrij uitstekende training. En nog belangrijker, het biedt je de kans om gewoon rond te dwalen en dingen in je buurt op te merken. Het geeft je tijd om na te denken. En omdat het loopt en niet rent, zul je niet denken aan hoe ellendig je je voelt.
Als wandelen niet jouw ding is, ga dan gewoon naar buiten. Als je een veranda of balkon hebt, geweldig. Als je in de buurt van een park woont, ga dan op zoek naar een boom om onder te zitten. Lees eronder. Neem een deken mee. Draag schoenen die gemakkelijk afglijden. Leg het boek af en toe neer en merk de andere mensen in het park op. Glimlach naar ze. Het zijn je buren. Controleer je telefoon niet. Laat het thuis.
Als je van meditatie houdt, doe dat dan. Zo niet, probeer dan yoga. Op zijn minst - zelfs als de namaste shit niet jouw ding is - zul je leren op je hoofd te staan als een baas. Als dat niet werkt, doe dan iets dat je leert je te concentreren op je ademhaling en let op je andere zintuigen en omgeving. Je kunt dit letterlijk overal doen waar geen computer of tv-scherm staat, en ik beloof dat het de rusteloosheid en reislust zal verlichten.
Zoek gewoon een plek om te zitten, te ademen en de wereld om je heen op dezelfde manier in te nemen als tijdens het reizen. Je hoeft niet in beweging te zijn om te leven.
