wandelen
Dit zijn ik en mijn vriend Indigo. Op 6 juni 2017 zijn we begonnen aan onze reis op de Pacific Crest Trail, een lange afstand schilderachtige route die loopt van Mexico naar Canada.
Indigo en ik liepen tot onze voeten gevoelloos werden, en toen liepen we nog wat.
We begonnen vanuit Tehachapi, CA op mijl 566 en eindigden ons avontuur in Manning Park, BC, met meer dan 1.800 mijl aan zand-, rotsachtig, grasachtig, modderig, besneeuwd parcours. Dit jaar bleek bekend te staan als het "Jaar van vuur en ijs" vanwege een recordhoge Sierra snowpack en talloze hittegolven en bosbranden - het was zeker een gek avontuur.
De PCT bleek meer te zijn dan alleen een parcours. Het was ons huis voor 112 dagen. Het gaf me een gezin. Het stelde me in staat om sterker, zelfverzekerder en meer dankbaar te worden voor zowel de kleine schatten als de enorme wonderen van het leven. Het spoor was een test voor mezelf, een investering in mezelf en een geschenk voor mezelf.
Hier zijn 106 dingen, groot en klein, die ik heb geleerd tijdens het wandelen op de Pacific Crest Trail:
1. De meeste mensen zullen je niet eerlijk antwoorden als je hen vraagt of je stinkt.
2. Zacht katoen, douches en gefilterd water mogen nooit als vanzelfsprekend worden beschouwd.
3. Een liter water weegt 2, 2 pond.
1L Smartwater-flessen zijn een populaire keuze op de PCT omdat ze niet veel wegen en direct op een Sawyer-waterfilter kunnen schroeven.
4. Je neusgaten en lippen kunnen verbrand worden.
5. Geduld, net als een spier, moet worden uitgeoefend om sterker te worden.
6. Maak altijd meer foto's van mensen dan van landschappen.
Trailnaam, Happy Feet, Indigo en Blis die zich voordoen als totale goofs in Noord-Californië.
7. AANPASBAARHEID - Het leven op de Pacific Crest Trail is in de kern onvoorspelbaar. Als je elke dag niet zeker weet waar je die nacht zult slapen, moet je uitgaan van een sterk aanpassingsvermogen en flexibiliteit voor verrassingen, goed en slecht. Ik ben iemand die graag dingen plant, en hoewel ik voel dat die eigenschap me hielp me voor te bereiden op de reis, was het niet bijzonder nuttig tijdens het wandelen. Dus ik leerde flexibel te zijn en me aan te passen. Soms kom je erachter dat er een vuurtje voor je ligt en moet je liften of wat weglopen. Soms gaat het om fysiek en mentaal aanpassen aan het lopen over een marathon elke dag en leren door de pijn heen te lopen. En op andere momenten is het kijken naar iedereen die samenkomt om je vriend te helpen een video-sollicitatiegesprek te voeren in een klein café in de stad. Het gaat er niet om overal op voorbereid te zijn, het gaat om overal op voorbereid te zijn.
8. Vrouwen hebben meer kans om hun ruggengraat te breken dan mannen. Ik heb dit geleerd na een hobbelige, ijzige heuvel in de buurt van Forester Pass te hebben gevolgd, gevolgd door intensief WebMD-onderzoek.
9. Je schoenen zullen zo verslechteren dat je letterlijk begint te dromen voor nieuwe schoenen om je pijnlijke voeten te helpen.
Mijn schoenen vervangen in Ashland, OF na meer dan 700 mijl gebruik door Noord-Californië.
10. Door met je trekkingpaal voor je gezicht te zwaaien, kun je een tijdelijk krachtveld creëren zodat kleine muggen niet in je neus en ogen vliegen.
11. Deet kan het plastic van uw horloge doen smelten.
12. Maak altijd fouten als u te veel voedsel en water vervoert.
Vierdaagse voedselvoorziening die uiteindelijk niet genoeg was om mij te voeden.
13. Babydoekjes zijn goud waard.
14. Elektrolyten zijn erg belangrijk.
15. Als je ooit de kans hebt om Mt. Whitney, doe het. En doe het om 2 uur 's nachts, zodat je op tijd bent voor de zonsopgang. Geloof me.
16. Het heeft geen zin een titaniumlepel van $ 12 te kopen. De lange plastic is prima. Ook als je je lepel verliest, kunnen tentstakes verdubbelen als een paar eetstokjes.
Mijn tentstaken kwamen goed van pas tijdens de dubbele ramen-nacht tijdens mijn solo-wandeling in Washington.
17. Koester elke brief, telefoongesprek of bericht dat u krijgt van een vriend of familielid. Vergeet niet wie je aan het wortelen is als je wilt huilen omdat alles pijn doet en Canada zo ver weg lijkt.
18. De SaveMart in Tahoe City is verrassend duur.
19. Onverwachte vreugde kan komen van het zitten op de parkeerplaats van een Motel 6 die een hele zak salade eet met een lepel.
20. Als je gitaar speelt, zorg dan dat je een paar liedjes kent waar iedereen mee kan zingen.
Wilder en vliegtuigmodus jammen in het Bishop Hostel.
21. Als je een klein meisje vertelt dat je twee snoeprepen per dag eet, is haar reactie onbetaalbaar. Ik had deze uitwisseling met de dochter van een vrouw die ons een ritje naar Lake Isabella gaf. Ze was ook opgelucht om eindelijk te gaan zitten met een paar wandelaars die de teksten van haar favoriete Taylor Swift-nummers kenden toen ze op de radio blazen.
22. Steden ruiken naar zeep en spek.
23. Een mens kan alleen overleven op instant aardappelpuree en snoep.
24. Campho Phenique is het meest effectieve tege.gif"
25. Dans veel. Maak het belachelijk. Gebruik je palen zoveel mogelijk.
26. Als je uitrusting breekt (zoals je spijkers net wanneer je de Sierras binnengaat), bel dan het bedrijf, wees hoffelijk en ze kunnen je een gratis vervanging sturen.
27. Als je trailmagie wordt aangeboden, accepteer het, zeg bedankt en laat de persoon weten dat het een trail angel is.
28. DISCIPLINE - Het is moeilijk om niet op snooze te drukken wanneer uw alarm elke dag om 05:00 uur afgaat. Het is moeilijk om te blijven lopen als je voeten gevoelloos zijn geworden. Dit pad kan mooi en prachtig zijn, maar het kan soms heel moeilijk zijn. Er is een gezegde op het parcours: "Smiles not miles", maar eerlijk gezegd is de realiteit soms "Miles not smiles" als je vóór oktober naar Canada probeert te komen. Discipline om elke dag aan het werk te gaan, was fundamenteel voor ons succes bij het bereiken van de grens.
29. Rijden in de rug van een pick-up is een van de meest bevrijdende gevoelens ter wereld, vooral nadat je die dag al meer dan 30 mijl hebt gewandeld.
30. Vrouwen hebben het veel gemakkelijker om ritten te liften dan mannen.
Blis probeert een lift naar Seiad Valley, CA te liften.
31. Cafeïne is een ongelooflijk hulpmiddel.
32. "Die magere, blanke man met een baard" is geen effectieve beschrijving wanneer je je vriend op de PCT probeert te vinden.
33. Kijk naar het logboek, niet naar de stroomversnellingen, wanneer je balancerend over een woeste kreek.
34. Het heeft geen zin om je kookpot op pad te wassen. Het zal altijd vies zijn en je zult leren genieten van het smaakprofiel van het diner van gisteravond in je koffie, net zo smerig als dat klinkt.
35. Dagwandelaars ruiken naar wasgoed.
36. Als u astma heeft, luister dan naar uw moeder en uw arts en draag de extra 1, 5 gram zodat u bent uitgerust met een reserve-inhalator. Zolang je je inhalator hebt, heb je dit.
Een van de twee vertrouwde inhalators die ik op het spoor bij me had. Ik moest er een vervangen toen ik het (en mezelf) in een kreek liet vallen.
37. Gorilla-tape is sterker dan duct-tape.
38. Sommige wandelaars denken graag aan de duizeligheid die je krijgt na het opblazen van je slaapmat als een 'vrije high'.
39. Als u de afgelopen zeven jaar een misdrijf hebt begaan, staat Canada u niet toe om via de Pacific Crest Trail binnen te komen. DUI's zijn de meest voorkomende misdaad op basis van een niet-wetenschappelijk onderzoek dat ik heb uitgevoerd.
40. Eet Snickers vóór 9:00 uur voor een ongesmolten chocolade-ervaring.
Snickers met tijdsaanduiding breken in de buurt van Walker Pass in Zuid-Californië.
41. Je kunt rauw deeg kopen bij pizzeria's.
42. Hoewel moeilijk, is het mogelijk om naast een snelweg te slapen terwijl 18-wielers de hele nacht brullen.
43. Mensen fotograferen liever in Oregon dan in Washington.
44. Voeten zwellen op wanneer u stopt met lopen.
45. MENSHEID - Een van de grootste afhaalrestaurants van het wandelen op de Pacific Crest Trail was de fundamentele goedheid van de mensheid. Mensen uit alle lagen van de bevolking wilden ons helpen op onze reis naar Canada. Ik ben uit het oog verloren hoe vaak complete vreemden me ritten, eten, bier, water, gebeden, knuffels en vriendelijke woorden aanboden. Trail magic was echt een van de meest memorabele delen van deze reis. Hoe verfrissend het ook was om een blikje frisdrank onderweg te drinken, wat ik echt op prijs stelde, was de energie- en morele boost van het ontvangen van onvoorwaardelijke vriendelijkheid van iemand die gewoon wilde helpen. Het vooruit betalen komt vaker voor dan je denkt en het werpt een schijnwerper op de schoonheid van de mensheid.
46. Bij warm weer verlies je je eetlust.
47. Dagenlang door rook wandelen geeft je een zere keel, je ogen worden rood en je tent ruikt naar een kampvuur.
Weg die rond Kratermeer met een rookmasker loopt. We hebben die dag het meer niet gezien omdat de kom volledig gevuld was met rook van nabijgelegen bosbranden.
48. Middagbrandewijn is net als gewone brandewijn, behalve dat je het 's middags drinkt.
49. Als je lichaam meer calorieën nodig heeft, maar je kunt de smaak van pindakaas niet langer verdragen, kun je een lepel met water doorslikken als een pil.
50. Als een vreemdeling vindt dat je gehurkt zit in de gang van het snoepje dat op je telefoon berekent om ervoor te zorgen dat je genoeg calorieën hebt voor de volgende sectie, zullen ze aanbieden om een sixpack voor je te kopen.
51. Marmotten bestaan en ze zijn prachtig.
Een marmot bij het naderen van de Donohue-pas. Ik wist letterlijk niets over het bestaan van marmotten tot deze wandeling, en ze werden al snel mijn favoriete wilde, harige vrienden.
52. Je moet minstens eenmaal per dag zonnebrandcrème op doen, zelfs als je wandelknoppen je plagen.
53. Mensen kunnen voor altijd over hun uitrusting praten. Ernstig. Het houdt nooit op.
54. Zelfs als je geen ervaring hebt met bergbeklimmen en het doorkruisen van rivieren, kun je de Sierras oversteken in het op één na hoogste ooit geregistreerde sneeuwpakket.
Ik en mijn vertrouwde ijsbijl op de top van Pinchot Pass vieren nog een succesvolle klim.
55. Apple Maps brengt momenteel boswegroutes in kaart. De ironie is dat er meestal geen mobiele service is om Apple Maps te gebruiken om door wegen met bosdiensten te navigeren. Ook geven de chauffeurs van de kaartbusjes geen ritten aan wandelaars.
56. Insecten houden meer van sommige mensen dan van anderen. Ik ben het sneeuwwitje van insecten.
57. Bij het schatten van het pakgewicht kiezen sommigen ervoor om het gewicht van bier buiten beschouwing te laten.
58. Mensen zullen liegen en je vertellen dat Noord-Californië plat is. Geloof ze niet.
59. Steile bergwandelingen vormen een interessante uitdaging voor vrouwelijke wandelaars die graag willen plassen maar daarbij liever niet van een klif vallen.
Indigo die een bijzonder steile bergwandeling in Noord-Californië wandelt. De intense rook komt van een natuurbrand in de vallei beneden. We hoorden dat ze het pad de volgende dag sloten.
60. Tik bij het terugspoelen van uw Sawyer-waterfilter stevig tegen de rand van de gootsteen. Leer dit te doen vóór Washington, anders walg je van de hoeveelheid zwarte smurrie die uit je filter komt.
61. LACH - Geen enkele hoeveelheid pijnstillers kan het zo moeilijk maken om door de moeilijkste tijden te komen als lachen. Als het erop lijkt dat bijna alles fout is gegaan, kun je het beste lachen. Gelukkig moest ik deze momenten delen met de gekste, grappigste mensen die ik ken. Toen Indigo en ik een tent deelden in Noord-Yosemite, zouden we elkaar om vier uur 's ochtends aan het lachen maken. Om de pijn te overwinnen die gepaard gaat met meer kilometers in Noord-Californië, zouden we grappen maken over hoe ons lichaam volledig zou kunnen sluiten uit protest als we hen vertelden dat we de volgende dag 30 mijl te doen hadden. We hebben in Washington een sneeuwstorm doorstaan door te lachen om hoe waanzinnig koud we waren en worstelden om een aansteker aan te zetten omdat we onze handen niet konden voelen. Lachen is absoluut essentieel om op de PCT te komen.
62. Muizen zullen je hoed opeten. Je favoriete hoed. Klootzakken.
63. Op de officiële Dreamgirls-soundtrack is er een dance-remix van "En ik vertel je dat ik niet ga", en het is net zo belachelijk als je denkt dat het is.
64. Als je de gelegenheid krijgt, kan je lichaam je verrassen met hoeveel het kan doen.
65. Vertrouw nooit op watercaches.
Ondanks wat we van anderen hoorden, was deze watercache in Oregon leeg. Voor de volgende tien mijl van blootgestelde lavavelden had ik slechts 0, 5 liter water en leerde die dag een zeer waardevolle les.
66. Voor sommigen is trailmix gewoon verschillende zure snoepjes gemengd in een zak.
67. Het ophangen van uw voedsel om het te beschermen tegen beren duurt altijd langer dan u verwacht.
68. TEAMWORK - Hoewel wandelen in een groep niet nodig is, vonden we dat het cruciaal was voor onze veiligheid en ons succes door de Sierras. Indigo en ik hebben geluk gehad met ons team en onze eerste trailfamilie, Blis, Vliegtuigmodus en Happy Feet. Samen hebben we onze kilometers gemaakt, samengewerkt om rivieren over te steken en over bergpassen te komen, en vast aan elkaar blijven zitten, zonder iemand achter te laten. We communiceerden duidelijk met elkaar en namen beslissingen als groep. We maakten elkaar aan het lachen, kwamen in actie als iemand gewond raakte en leerden hoe te werken als een team. Ik voelde me veilig bij mijn trailfamilie, wat me op zijn beurt hielp om een meer zelfverzekerde wandelaar te worden en in mezelf te geloven wanneer ik voor moeilijke uitdagingen stond.
69. Het zien van een hond geeft je een boost van energie.
Kora, de hondachtige wandelpartner van Steel, geniet van een schaduwrijke lunchpauze in Noord-Californië.
70. Als je geluk hebt, gebruik je alleen je eerste hulp alcoholdoekjes bij het repareren van je uitrusting.
71. De Greyhound-busrit om 02.00 uur van Manning Park naar Vancouver is lachwekkend verschrikkelijk.
72. Herten reageren op mensen zoals mensen reageren op ratelslangen - ze lopen langzaam rond de andere met een brede straal terwijl ze een blik van angst en shock in hun ogen houden.
73. Glissading is het op je kont glijden van een besneeuwde bergwand om sneller en spannender af te dalen.
74. Wanneer je het je niet kunt veroorloven om een enkele dons van je jas te verliezen, kan ducttape een gat repareren.
75. Plastic handschoenen voor foodservice kunnen uw broodwerende waterdichte laag vormen.
76. De 'I'-formatie is een groepstechniek die wordt gebruikt om hoge, snel bewegende rivieren veilig over te steken.
77. Er is geen plek op aarde waar je veilig wordt berispt omdat je Game of Thrones niet hebt bekeken, inclusief de Pacific Crest Trail.
78. Uiteindelijk kom je op het punt waarop het gemakkelijker is om in je zweterige, vuile wandelkleding te slapen dan om 's morgens zweterige, vuile wandelkleding aan te trekken.
79. Roddelen over rangers is een populair gespreksonderwerp. (Shoutout naar Rangers Victor, Dario en Marcel)
Ranger Victor bovenaan Glen Pass geeft ons een spontane zelfarresterende les.
80. De littekens die je in de Sierras hebt, blijven bij je tot aan de Canadese grens.
81. Als je aankondigt dat dit uur Honesty Hour is, zullen mensen verrassend open over hun leven worden.
82. Trailnamen zoals Sultry Bear, Fat en Sassy en Stupid Fucking Moustache zijn gemakkelijker te onthouden dan normale namen.
83. Een grote forfaitaire USPS-doos kost $ 18, 85 om te verzenden.
Een productieve reis naar het postkantoor van Tahoe City.
84. Het is mogelijk om de rijstkant van een Knorr zowel te verbranden als te gaar.
85. Ga er nooit vanuit dat je bovenaan een klim staat.
86. De gouden trifecta van een goede lunchplek is schaduw, water en zonlicht.
87. Het is mogelijk om naar een heel seizoen van Serial te luisteren in minder dan twee dagen.
88. Neem altijd papieren kaarten mee.
Indigo en vliegtuigmodus navigeren door de Sierras in een absoluut niet geënsceneerde foto.
89. Als je met een groep wandelt, is het een goed idee om een herkenbare oproep te ontwikkelen, zoals een 'woot woot'. Dit is gemakkelijker dan schreeuwen: 'Hé! Waar zijn jullie?"
90. Muizen voelen zich meer aangetrokken tot afval dan verpakt voedsel.
91. Je wordt minder snel wakker met condens op je tent en slaapzak als je onder bomen kampeert. #SpotSelection
92. LifeProof-telefoonhoesjes werken echt heel goed.
93. Het is onmogelijk om je voedselvoorraad te plannen als je honger hebt.
Mijn eerste poging tot bevoorrading op pad in Lake Isabella, CA.
94. Als je niet genoeg voedsel eet, zul je je traag en verschrikkelijk voelen.
95. Soms is het beter om er een in de hand te hebben dan twee in de bush.
96. De traktatie-zelf-dag van een thruhiker omvat pijnstillers en koffie.
97. Een berenbus kan dienst doen als bierkoeler.
Een paar biertjes koelen in Mammoth Lakes, CA.
98. Het "frontcountry" is het tegenovergestelde van het backcountry.
99. Huilen is soms de natuurlijke reactie van uw lichaam op ijskoude temperaturen.
100. Koffiepauze is de meest stijlvolle pauze van de dag.
101. Vroege ochtendmijlen zijn de beste mijlen.
Blis die bij zonsopgang ergens na Sierra City, CA wandelen.
102. Als je lang genoeg in het bos woont, word je uiteindelijk 'wandelaar afval' en vergeet je langzaam de maatschappelijke normen. Je zou bijvoorbeeld kunnen vergeten dat het niet normaal is om je nagels in het openbaar te knippen of gefrustreerd te raken dat je in de rij moet wachten om het toilet te gebruiken.
103. Beschaving is witte wijn en fleeces.
104. Als je wanhopig bent op nieuwe inlegzolen, kunnen duct-taping papieren servetten voor extra kussen je kort comfort bieden totdat je een stad bereikt.
Mijn DIY-binnenzoolreparatie naast mijn pijnlijke, gevoelloze voeten in Old Station, CA.
105. Als je lang genoeg met iemand wandelt, kun je uiteindelijk hun voetafdrukken volgen.
106. Het pad is magisch en kan je misschien herenigen met het grootste deel van je oorspronkelijke trailfamilie, zodat jullie allemaal samen kunnen eindigen.
Blis, Happy Feet, Trailname, Indigo en ik op de Northern Terminus (prachtig bewerkte foto met dank aan Happy Feet).
107. GELOOF - Jaren geleden deelde een vriend van mij een citaat met me toen ik door een moeilijke periode ging: “Uiteindelijk komt het goed. Als het niet lukt, is dit niet het einde. 'Ik dacht vaak aan dit citaat terwijl ik onderweg was. Ik kan geen betere plek bedenken om in dit sentiment te geloven dan op de PCT. Ik kan soms een angstig persoon zijn, maar op het spoor kreeg ik het vertrouwen dat dingen goed gaan. Je zult het pad vinden. Je krijgt een trekhaak. Je komt aan de overkant van de rivier. Je zult je eten goed rantsoeneren. Je krijgt snel nieuwe schoenen. Je komt naar Canada. Je moet gewoon vertrouwen hebben dat het zal gebeuren.
