Verhaal
In de vroege jaren zeventig was ik de gescheiden werkende moeder van drie kinderen, een gemeenschapsactivist, peacenik, leraar, wegverslaafde - en een dwaas voor zwakke mannen. In die dagen publiceerde Redbook magazine korte verhalen van vrouwen, over vrouwen, voor vrouwen. Op een nacht nadat kinderen en vriend in bed waren verstopt, mijn advertentie voor de voedselcoöperatie was geschreven, mijn lesplan voor mijn volgende klas was geschreven en ik te vast was om te slapen, opende ik Redbook. Toen ik het verhaal van die maand af had, wist ik dat slapen mogelijk zou zijn. En dat ik noch depressief noch gek was - ik was uitgeput en waarom mijn vreugdevolle tijd op de weg was verdwenen.
De schrijver had me een dag meegenomen in het leven van een dode vrouw die geen tijd had om te sterven. De jonge vrouw en moeder kregen een fatale beroerte toen ze de trap op rende met drie zakken boodschappen, zodat ze kon beginnen met eten, het appartement schoonmaakte, vuile was in een zak propte om mee naar de was te nemen en naar de school te gaan om op te halen haar kinderen. Ze wist dat ze dood was. En ze moest doorgaan. Ik denk tegenwoordig veel aan die vrouw. Die gekke drukke dode vrouw had geen smartphone of computer; ze had geen constante toegang tot herinneringen dat er nog iets cruciaals te doen was. Ze droeg niet, zoals jullie misschien, de hedendaagse massamedia-vervorming van de vroege feministische boodschap dat wij vrouwen alles kunnen zijn wat we wilden zijn, maar je moet alles perfect doen en zijn.
Als je zo ver hebt gelezen, ben je misschien jaloers op die dode vrouw. Immers, de nacht zou komen, ze zou in bed vallen en kon vredig sterven. Tegen het einde van het verhaal begon de hectische dode vrouw de dood inderdaad te beschouwen als een lange rustgevende slaap - in haar eigen gezelschap! Geen eisen. Niemand greep haar leven vast. Sinds ik het Redbook-verhaal zo lang geleden heb gelezen, heeft een epidemie de vrouwen met wie ik spreek overgenomen. Velen, inderdaad een meerderheid, melden dat ze uitgeput en gestrest zijn. "Er zijn niet genoeg uren op de dag." "Ik werk, ga naar school en zit in een team, een commissie. Ik reisde altijd, maar nu … 'Je kent deze vrouw misschien al - of wees haar. U kunt hulp zoeken en vrolijke motiverende uitspraken vinden uit een verwatering van de oosterse filosofie; of in het slechtste geval, een lijst met nog meer te doen om minder te doen te hebben. Hier zijn twee eenvoudige experimenten.
1. Ga naar een plek waar je niet gestoord zult worden. Laat je kleine elektronische 'verbindings'-vriendjes ergens anders achter. Doe dertig minuten niets. (Je hebt een timer nodig - niet op je mobiele telefoon!) Als je mediteert (of jezelf blijft vertellen dat je tijd moet vinden om te mediteren), niet doen. Te veel van ons hebben meditatie toegevoegd aan onze lijst met boodschappen. Let aan het einde van je niets-tijd op hoe je je voelt. (Je komt in de verleiding om dit deel van het experiment over te slaan, om te raden hoe je je zou voelen. Je weet het eigenlijk pas als je jezelf die tijd geeft.)
2. Het tweede experiment volgt uit het eerste: bereid zijn om de formele definitie van Dr. Wikipedia van gedragsverslaving te overwegen: “De term verslaving wordt soms ook toegepast op dwanghandelingen die niet aan stof zijn gerelateerd, zoals dwangmatig winkelen, seksverslaving / dwangmatige seks, te veel eten, probleem gokken, oefening / sport en computer verslaving. In dit soort veel voorkomende gebruiken, wordt de term verslaving gebruikt om een terugkerende dwang door een individu te beschrijven om deel te nemen aan een specifieke activiteit, ondanks schadelijke gevolgen, zoals door de gebruiker zelf beschouwd als zijn individuele gezondheid, mentale toestand of sociale leven."
Terugkerende dwang. Schadelijke gevolgen. Wat vind je
Ongeacht de resultaten van je zelfonderzoek, onthoud dit: bij elke verslaving wordt er een dealer rijk van de ellende van de verslaafde. Wie heeft zoveel van ons in hun greep? Wie profiteert van onze hectische inspanningen om onmogelijke verwachtingen voor te blijven? Wat zou het kunnen betekenen als we beginnen te weigeren te voldoen?
