Gezondheid + wellness
CrossFit is een essentieel onderdeel van veel van onze levensstijlen geworden. Voor mensen die dit ultraintensieve fitnessprogramma in hun dagelijkse routine hebben ingebouwd, is het bijhouden ervan een prioriteit - zelfs tijdens vakanties.
Als je er even tussenuit wilt en je doelen op koers wilt houden, heb je genoeg opties. U kunt naar landen met de meeste CrossFit-sportscholen gaan, steden zoeken met topsporters en sterke gemeenschappen, of zelfs op vakantie gaan met een CrossFit-thema. Als u verslaafd bent aan CrossFit, moet u hier naartoe reizen.
Landen met de hoogste concentratie dozen in de wereld
Boxes zijn de eenvoudige sportscholen boordevol alle apparatuur die CrossFitters nodig hebben om echt te zweten. De top drie landen ter wereld met de hoogste concentratie dozen of aan CrossFit gelieerde bedrijven zijn de VS, Brazilië en Italië. Deze landen op drie verschillende continenten zijn thuis voor dozen met hun eigen unieke aantrekkingskracht, die nieuwe perspectieven bieden en toch de vertrouwdheid van de geliefde CrossFit-methode behouden.
Verenigde Staten
De VS heeft het hoogste aantal dozen ter wereld. Een reis hier zou idealiter rond augustus worden gepland om samen te vallen met de jaarlijkse CrossFit Games. We raden New York City aan als startpunt voordat je je weg verplaatst naar Madison, Wisconsin, voor het grote evenement. NYC is de thuisbasis van enkele van de meest stijlvolle en toch compacte dozen ter wereld.
CrossFit Spot, New York City
Foto: CrossFit SPOT
De thuisbasis voor een van de sterkste vrouwen ter wereld, Kari Pearce, CrossFit Spot is community-gericht met een gespecialiseerd jeugdprogramma. Ver weg van de glitzierboxen van de stad, maakt de ingetogen maar traditioneel vertrouwde CrossFit-opstelling van deze sportschool een geweldige drop-in plek. En wie wil er nu niet wat gymnastiektips van Pearce? Een drop-in kost $ 40 per klas, en een speciale $ 79 'Out of Town Drop-In Pass' geeft je onbeperkte lessen voor de week.
Crossfit FBO, Lake Erie
Op weg naar Madison vanuit New York maak je een pitstop bij Lake Erie, een van de vijf Great Lakes van Noord-Amerika. De thuisbasis van CrossFit FBO, de grootste box en USAW barbell club in Erie, de sportschool beschikt over een indrukwekkende 7.500 vierkante voet ruimte. Ze organiseren ook de jaarlijkse Great Lakes Challenge, een CrossFit-wedstrijd die plaatsvindt in augustus, net op tijd voor het Games-seizoen.
Brazilië
De meeste officiële filialen in Brazilië bevinden zich in São Paulo en Rio de Janeiro, de grootste en meest dynamische steden van het land. De kustlijn tussen Rio de Janeiro en de staat São Paulo heeft ook prachtige strandinhammen, vissersdorpjes en bruisende badplaatsen. Brazilië speelde dit jaar de allereerste Latijns-Amerikaanse Regionals ooit, toen Pablo Chalfun uit Rio de Janeiro de kwalificatiewedstrijd naar de 2018-wedstrijden veroverde.
CrossFit Guarujá, Guarujá
Foto: CrossFit Guarujá
Een ontspannen twee uur rijden naar de kust van São Paulo is de strandstad Guarujá. CrossFit Guarujá is de eerste CrossFit-sportschool in de omgeving, met een gevestigde gemeenschapstraining in een kleurrijke en levendige omgeving. Profiteer van de locatie aan zee voor wat buitenfitness en zon. Het drop-in tarief begint bij $ 15 per klasse.
Mutuca Crossfit, Rio de Janeiro
Foto: Mutuca CrossFit
Rio de Janeiro is al lang de meest fitness-geobsedeerde stad in Zuid-Amerika. Met drie locaties in de stad heeft Mutuca CrossFit een sterke community van CrossFitters waarmee je in een mum van tijd nieuwe vrienden maakt. Ze bieden ook gespecialiseerde Pilates-lessen voor een holistische fitnesservaring. Zorg ervoor dat je een aantal van de merkartikelen koopt, waaronder polsbandjes en handgrepen, die geweldige souvenirs zullen maken. De eerste inlooples is gratis.
Italië
Italië heeft Canada en Australië onlangs ingehaald wat betreft het totale aantal officiële CrossFit-filialen. Dit is een grote ontwikkeling, gezien het feit dat Canada en Australië enkele van de eerste aanhangers van de sport waren. De vlag van CrossFit hoogvliegen namens Europa, het mediterrane dieet van Italië en voorliefde voor een goed zomerleven, maakt het een geweldige plek voor een Euro-vakantie - terwijl u ook de lokale fitnessgemeenschap ontmoet.
CrossFit Darsena, Milaan
Foto: Crossfit Darsena
CrossFit Darsena ligt in de levendige historische wijk Navigli van Milaan en verwelkomt u met open armen - al is het maar voor een korte training. De sportschool is een van de meest gevestigde dozen in de stad en organiseert de jaarlijkse La Battaglia Di Milano, een hoog aangeschreven CrossFit-wedstrijd in Noord-Italië. Het drop-in tarief begint bij $ 18 per klasse.
Crossfit Catania, Sicilië
Foto: CrossFit Catania
Trek door Italië naar het eiland Sicilië en kom langs bij CrossFit Catania. De doos is ontwikkeld volgens het originele recept van Greg Glassman: begin klein, groei uit je ruimte, herhaal. Begonnen als een garagegym voor een paar vrienden, evolueerde het langzaam naar een full-fledge doos die geschikt is voor de lokale gemeenschap. Het drop-in tarief begint bij $ 15 per klas en $ 95 voor tien inzendingen.
2. Onder-de-radar bestemmingen met een zoemende CrossFit-scène
Het Midden-Oosten
Het Midden-Oosten is de afgelopen vijf jaar een opkomende hotspot voor de sport. Grote namen zijn aangetrokken door het gunstige belastingbeleid van de regio, het hele jaar door zonnig weer en een bloeiende CrossFit-cultuur. Topcoaches die naar de regio zijn verhuisd, zijn onder meer sportatleten Lauren Fisher en Jonne Koski. Het fitnessniveau is zo sterk gegroeid dat de Regionals van 2018 zijn aangepast om meer in aanmerking komende plekken uit het Midden-Oosten mogelijk te maken.
Circuit +, Koeweit
Foto: Circuit + Fitness
Circuit + is een van de eerste en meest gevestigde dozen in de regio en is een groep sportscholen in Koeweit-stad die verschillende geslachten en fitnessniveaus aanbiedt. De sportschool heeft een speciale locatie voor vrouwen en respecteert de lokale normen. Ze hebben ook gratis fitnesslessen, waaronder barbell en yoga. Circuit + organiseert ook het jaarlijkse Battle Fitness Festival, de grootste CrossFit- en fitnesswedstrijd in de regio, die elk jaar in de herfst plaatsvindt. De drop-in fee begint vanaf $ 33 per klasse.
Crossfit Yas, Abu Dhabi
Foto: Vogue Fitness
Met een fantastisch team van trainers uit Australië, Nieuw-Zeeland en het Verenigd Koninkrijk plaatste Crossfit Yas in Abu Dhabi de regio eerst op de CrossFit-kaart. Hun debuutprestaties in de teamdivisie zorgden ervoor dat ze een derde plaats behaalden op de CrossFit Games 2016. De sportschool heeft ook een speciale Yas Ladies- en Yas Kids-divisie die fitness tot een familieaangelegenheid maken. Train met enkele van de beste coaches ter wereld terwijl u uitkijkt over de iconische Yas Marina van de hoofdstad van het Emiraat. Inloopkosten beginnen bij $ 26 per klas.
IJsland
Voor een land met slechts 350.000 inwoners heeft IJsland consequent een aanzienlijk aantal topsporters voortgebracht, waaronder tweevoudig kampioen Katrín Tanja Davíðóttir. De atleten van IJsland schrijven hun dapperheid vaak toe aan de veerkracht die wordt gevormd door barre weersomstandigheden en een robuuste levensstijl buitenshuis. Reizigers zullen de unieke topografie van IJsland waarderen: vulkanen, lavavelden, gletsjers, subarctische kusten en ruige bergen die doen denken aan fantasiewerelden. Crossfit Reykjavik, genoemd naar de hoofdstad, is zo'n populaire site voor bezoekers van het land dat het een van de meest geciteerde bestemmingen is voor taxichauffeurs op de luchthaven.
Crossfit Grandi 101, Reykjavik
Foto: Grandi101
Hoewel het een geweldig idee is om Crossfit Reykjavik te bezoeken voor een snelle selfie met de beroemde CrossFitters, is Crossfit Grandi 101 een betere optie om mee te doen aan een training. Gelegen aan de rand van de hoofdstad van IJsland en met uitzicht op een klein natuurreservaateiland, biedt de doos van 10.000 vierkante meter twee verschillende soorten klassen, Olympisch tillen of op basis van uithoudingsvermogen. Hun drop-in kosten beginnen bij $ 24 per klas of $ 76 voor een wekelijkse pass. Vooraf reserveren vereist.
Crossfit Hamar, Akureyri
Boek een les in Crossfit Hamar in de buurt van de baai van Akureyri en misschien ervaar je de veerkrachtige IJslandse geest. De box heeft een kindvriendelijk beleid en biedt kinderopvang voor kinderen. Het drop-in tarief begint bij $ 20 per klas of $ 62 voor een wekelijkse pass.
Australië
Als een van de eerste landen ter wereld die CrossFit omarmen, heeft Australië een aantal indrukwekkende atleten geproduceerd, waaronder de Fittest Woman on Earth 2017, Tia Claire-Toomey. Sport en fitness maken al lang deel uit van de Australische manier van leven. Koppel dat aan de prachtige natuurlijke landschappen, de rijke biodiversiteit en het geweldige weer, en je hebt een onvergetelijke vakantie.
CrossFit Coogee 2034, Sydney
Foto: Crossfit Coogee
Bondi Beach is de plek op de lijst van elke reiziger als het gaat om Sydney, maar op een steenworp afstand ligt het koelere en rustigere Coogee Beach. Hier organiseert CrossFit Coogee 2034 een aantal buitenklassen aan het strand tijdens warme weersdagen. De trainers zijn gericht op fitnessontwikkeling voor alle leeftijden met hun speciale programma's: CrossFit Kids, Athletes Academy en Grizzly Bear Masters Club. Het drop-in tarief begint bij $ 19 per klasse.
CrossFit VLT City, Melbourne
Foto: Vault Performance - CrossFit VLT
Gelegen in de oude ANZ-bankkluizen, bevat de doos een beetje geschiedenis van Melbourne in zijn ruimte. Als onderdeel van de Vault Performance-groep dient de ondergrondse locatie als een ontsnapping uit de stad. De trainers zijn de hele dag open voor lessen en een open sportschool en bieden ook gespecialiseerde kracht- en gymnastieklessen. Hun drop-in kosten beginnen bij $ 19 per klas en $ 50 voor een wekelijkse pass.
3. Speciale evenementen met Crossfit-thema
Wil je collega CrossFitters van over de hele wereld ontmoeten en wat tijd doorbrengen met mensen die dezelfde obsessie hebben? Speciale vakanties met CrossFit-thema zijn helemaal in trek, vooral tijdens het laagseizoen van de wedstrijdkalender.
Wod On The Waves, Miami naar de Bahama's
Foto: WOD op de Waves Cruise
Een vijfdaagse cruisevakantie die van Miami naar de Bahama's en terug vaart. Nagesynchroniseerd als de allereerste fitnesscruise, wil Wod on The Waves de gemeenschap samen met enkele van de sterkste atleten verzamelen om CrossFit's werk hard te vieren en een harde levensstijl te spelen. De cruise vond plaats van 21-25 januari 2019 en heeft de deelname van veel grote namen aan het CrossFit-universum bevestigd.
Speciale lessen en voedingscursussen zullen aan boord plaatsvinden. Je kunt ook relaxen en de eilanden verkennen wanneer het schip aanmeert in verschillende havens op de Bahama's. Prijzen beginnen vanaf $ 575 per persoon voor een binnenkamer tot $ 5.198 per persoon voor de suite van de eigenaar. De prijzen zijn inclusief maaltijden, de meeste fitnessprogramma's en seminars aan boord, scheepsactiviteiten en nachtelijk entertainment. Er geldt een toeslag van $ 249 per persoon voor belastingen, havengelden, fooien en extra evenementkosten.
De Tour Fitness en reizen, het Caribisch gebied
Foto: The Tour Fitness
Een aanpasbare vakantie naar het Caribisch gebied, The Tour Fitness en Travel, stelt klanten in staat om te kiezen tussen een 5/7-daagse reisroute met strandtrainingssessies met CrossFit Games-atleten, wateractiviteiten bij Aquaworld Cancun, avondjes uit bij Coco Bongo en een dag reis naar het eiland Isla Mujeres in Mexico. Op 26 augustus 2018 begint het evenement met atleten, waaronder James Hobart en Bethany Shadburne. Er zal ook een avondsessie zijn waar de atleten hun ervaringen en kennis over alles CrossFit zullen delen. Prijzen zijn vermeld per paar en beginnen van $ 2399 tot $ 3599, afhankelijk van de lengte van het programma en de keuze van all-inclusive accommodatie.
