Yoga
Foto hierboven door judepics. Foto hierboven door Emma en Michael's Excellent Adventures.
Hoe het hoogtepunt van ontspanning te bereiken in het Spaanse bergstadje Órgiva.
Stel je voor dat je yoga doet in de vrije natuur, omringd door enkele van de hoogste bergen van Spanje. Stelt u zich eens voor: schone, met dennen geurende alpenlucht vermengd met een zwoele zeezoutbries doordrenkt met oranjebloesem elke keer dat u inademt.
Deze bedwelmende mix bestaat in Órgiva, 52 kilometer ten zuiden van Granada, 29 kilometer ten noorden van de Middellandse Zeekust en ligt diep in het Alpujarras-gebergte van het Sierra Nevada-gebergte in Zuid-Spanje.
Foto door judepics.
Órgiva is een bergstadje dat, net als de Alpen-mediterrane lucht, traditionele Andalusische en New Age internationale culturen combineert. De mix is als groene thee en mint, olijven en sherry, churros en chocolade.
Het beste van alles is dat Órgiva de thuisbasis is van een van de meest aardse en prachtig aangeboden yoga-retraites die ik tijdens mijn reizen ben tegengekomen, Yoga Under the Sky.
In het hart van zo'n gevarieerde, New Age en biologische landbouwscene en stad, is Yoga Under the Sky de perfecte setting om georganiseerde of op maat gemaakte retraite-opties te bieden voor één persoon, koppels of groepen.
Yoga Under the Sky ligt in de buurt van de Chico-rivier die door de stad stroomt en biedt vele modaliteiten van yogastijlen en een geweldig aanbod van getalenteerde, medelevende en gecertificeerde yogadocenten en massagetherapeuten.
Je kunt contact opnemen met Yoga Under the Sky om een georganiseerde retraite te regelen (dergelijke retraites staan op hun website) of om een retraite te creëren die aan jouw specifieke behoeften voldoet. Het personeel suggereert ook geweldige accommodaties en eetgelegenheden.
In wezen is Órgiva het toevluchtsoord en daarbinnen bevinden zich verschillende landelijke en dorpshuizen voor een verblijf van een week, evenals verschillende alle biologische, lokale producten en regionale restaurants waar wijn wordt geserveerd. De stad heeft een levendige energie en er gebeurt het hele jaar door veel op elke dag van de week.
Foto door diluvi.
logies
Mijn favoriete plek om te verblijven is Casa Rural Jazmin. Hoewel 'casa rural' 'landelijk huis' betekent, is het een mooie oude stenen boerderij in de stad die wordt omgeven door een tuin vol met fruitdragende bomen, zoals granaatappel en citroen, en een verfrissend zwembad.
Casa Jazmin heeft vier kamers, elk met een eigen badkamer. De twee eigenaren zijn warm en gastvrij en elke ochtend staan ze vroeg op om een uniek, gezond en zelfgemaakt ontbijt te maken dat vaak in de tuin wordt geserveerd.
Kamers voor twee personen, inclusief dat ontbijt voor twee, zijn tussen de 48-70 euro. Gezien het feit dat je in het hart van de stad bent en alles centraal staat, ondanks het prachtige landelijke gevoel van de plaats, heb je geen eigen wielen nodig om hier te komen of te blijven.
Het is een gemakkelijke afdaling naar yoga-sessies, naar de bushalte voor bussen naar Granada, Malaga, Motril, of naar andere Alpujarran-bestemmingen, en winkels en markten liggen allemaal op een paar honderd meter afstand in het stadscentrum.
Foto door Joi
Biologisch uit eten in Órgiva
Voor zo'n kleine stad heeft Órgiva geweldige uit eten opties die je budget niet zullen schaden. Hier vind je plaatsen waar biologisch, Slow Food en Koop lokaal, Koop vers de standaard maaltijd rijden.
Drie favorieten zijn Café Libertad, El Limonero en Café-Tetería Baraka. De laatste is een leuke ontmoetingsplaats gerund door lokale soefi's die gevarieerde vegetarische gerechten, een verscheidenheid aan thee, evenals andere niet-alcoholische dranken, waaronder natuurlijke vruchtensappen en smoothies, biedt.
Biologische voedselmarkten in Órgiva
Elke dag is marktdag als u naar de centrale overdekte markt in de buurt van de Plaza de la Alpujarra in het hart van de stad gaat. Daarin vind je de biologische boeren, wijnmakers, bakkers en kaasmakers.
Maar het hoogtepunt is de wekelijkse openluchtmarkt op donderdagochtend, op het lange, smalle plein aan de noordkant van de stad (het eind bergopwaarts, in de buurt van Casa Jazmin).
Het is een losbandig en kleurrijk gezelschap van boeren, kledingverkopers en ambachtslieden. Zowel honden, gitaren als langharige en kortharige mensen mengen zich en omhelzen hun hybride traditionele en alternatieve manieren van leven en eten.
Foto door judepics.
Er geraken
Naar Órgiva komen is eenvoudig.
Het ligt 52 kilometer ten zuiden van Granada. Neem met de auto de A-44 / E-902 ten zuiden van Granada en neem na 34 kilometer de afslag naar het oosten richting Lanjarón. Volg de borden naar Órgiva. Of stap gewoon in een bus in Granada voor Órgiva en kost minder dan 5 euro per enkele reis.
Als alternatief kan Yoga Under the Sky een taxi regelen om je op te halen op de luchthaven van Granada en je voor 50 euro naar Órgiva te brengen. Hoewel dit misschien veel klinkt, is het een koopje voor een privéchauffeur en geen autoverhuur. Toch is de bus vrij eenvoudig.
Adventures Beyond Yoga
Wandelmogelijkheden:
Neem de lokale bus van Órgiva naar Pampaneira, een rit van twintig minuten, en wandel van het bergdorp Pampaneira naar Bubión en verder naar Capileira. Je kunt ofwel terug naar Pampaneira wandelen voor de bus, of de bus nemen van Capileira naar Órgiva. Op alle plaatsen vindt u voldoende cafés voor een tapa en verfrissing. Bier of gekoelde finosherry zijn favorieten. Drink ook veel water.
Tibetaanse retraite:
Overweeg een stille meditatie-retraite in de Tibetaanse boeddhistische retraite O Sel Ling, tussen Órgiva en Pampaneira. Als je met z'n tweeën gaat, moet je deze stint in aparte hutten en in stilte doen.
Bezoek Granada:
Foto door pasotraspaso.
Granada ligt op een gemakkelijke 45 minuten met de bus van Órgiva, dus je kunt een leuke dagtocht naar de stad maken en het magische fort-paleiscomplex Alhambra opsnuiven en de straten opgaan in de oude wijk van de Albaicin.
Albaicin is gevuld met vegetarische en biologische restaurants, vooral langs de Calle Nueva Calderería, het centrum van de alternatieve, progressieve, New Age, Boheemse scene van Granada. Een dagtocht kan een zegen zijn als u tijdens het hoogseizoen reist, omdat het vinden van accommodatie in Granada stressvol kan zijn.
Ontspan, beveilig een week of twee in het Casa Jazmin in Órgiva, doe wat yoga, eet lokaal en pak slechts één keer uit in je vredige retraite in de bergen.
